كلنا نعرف فوائدها، لكن هل تأكلها؟ وصفات سهلة لتحضير السبانخ ستغير رأيك عن مذاقها
السبانخ ليست من بين نوع الخضار المفضلة عند الجميع، إذ دائماً ما تكون آخر ما يمكن أن يتم شراؤه خلال […]
عش حياتك بأفضل الطرق وأكثرها صحة وتميزاً
السبانخ ليست من بين نوع الخضار المفضلة عند الجميع، إذ دائماً ما تكون آخر ما يمكن أن يتم شراؤه خلال […]
مع تزايد رغبة المصريين في استكشاف الأفق الأوروبي وتجارب السفر المتنوعة، يأتي الحصول على فيزا شنغن سياحية خطوةً أولى حاسمة
هل تريد تنظيم حالتك المزاجية، أو ربما تحسين ذاكرتك، أو التخلص من مشاكل الهضم وتنظم شهيتك؟ إذاً ما عليك سوى
قالت منظمة إنقاذ الطفولة (Save The Children) العالمية إن أكثر من 10 أطفال في المتوسط، يفقدون إحدى ساقيهم أو كلتيهما
تعتبر القهوة سريعة التحضير من الخيارات الشائعة للكثيرين في حياتهم اليومية.. ومع ذلك تتفق الدراسات على أن استهلاك القهوة السريعة
في تحول لافت بمجال الصحة العامة والتغذية، كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة “جاما نيتورك أوبن”، والتي تناولتها صحيفة “نيويورك بوست”
في عالم يتسم بالتغيّرات الاقتصادية المتسارعة، والتحديات المالية المتزايدة، تبرز الضغوط المالية كعامل رئيسي يشكل حياة الأفراد بشكل عميق، لا
يتسبب وجود المخاط في الحلق، أو كما يطلق عليه أيضاً “البلغم”، في سعلة مستمرة للشخص المصاب به، ورغم أنه ليس
تعد المياه الغازية من بين المشروبات التي استطاعت أن تحجز لنفسها مكانة متميزة على موائدنا، وذلك لأنها توفر تجربة فريدة
يعدّ البحث عن عمل في البرتغال هدفاً مهماً للعديد من الأشخاص الذين يسعون للعيش والاستقرار في هذا البلد الجميل.. وتوفر