لايف ستايل - عربي بوست

قد تصاحبه حالة حادة من انعدام القيمة الذاتية واضطرابات القلق.. أعراض اكتئاب التقاعد و6 خطوات للتعافي

بالنسبة للكثيرين، عندما يحين وقت التقاعد أخيراً، ويبدأ الشخص في توديع زملائه وبيئة عمله التي اعتاد عليها لسنوات وعقود طويلة، […]

فوائد البطاطا الحلوة كثيرة؛ وما يميّزها أنها وجبة ملائمة لمعظم الفئات، من بينها الأطفال وكبار السن والمرضى، ولكلّ من يحتاج

لا شكَّ أنَّ التمارين الرياضية للحفاظ على اللياقة البدنية أمر مهم لجميع الناس، ويحتاج منا تحديد أوقات مخصصة لها، وفي

خلال فصل الصيف يحتاج الجسم المزيد من المياه مقارنة مع باقي فصول السنة، لهذا يلجأ البعض إلى تحضير أنواع مختلفة

من منا لا يحب التمدد على الشاطئ، والاستمتاع بهدير موج البحر، لكن المشكلة الأساسية أن فصل الصيف أصبح حاراً للغاية

تحدثت في المقال السابق عن بعض المزايا والحقوق الموجودة في القانون الألماني والمتعلقة بالدعم الذي تقدمه الدولة لفئات مختلفة من

يشير التواء الركبة إلى تمزق أو تمدد الأربطة، وهي الأنسجة التي تربط العظام ببعضها، وذلك في إحدى أو كلتا الركبتين

يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات البوتاسيوم إلى ظهور أعراض مثل التعب ومشاكل في الجهاز الهضمي وكثرة التبول، كما تحتوي الأطعمة

وظائف الدماغ البشري وقدراته مذهلة، فالدماغ هو العضو الأكثر تعقيداً في جسم الإنسان. يكفي أنه يحتوي على حوالي 100 مليار

يمكن شراء صوص التارتار من المتاجر أو المطاعم المتخصصة، ولكن كما هو الحال مع معظم الأشياء، تعد الصلصة منزلية الصنع