فيديو

بالتأكيد نعلم أن النجاح لا يأتي صدفةً، بل بعد عملٍ شاقٍ ومضنٍ وتخطيط وتحليل ومرونة كذلك.

وربما يكون للناجحين قاموس مشترك، يُحظر فيه استخدام بعض العبارات والجمل، مثل: “أنا أكره وظيفتي”، أو “هذا ليس من مهام وظيفتي”، أو “ليس هذا ما اعتدنا فعله”.

تعرَّف على الأسباب الموضوعية وراء ابتعاد الناجحين عن استخدام بعض العبارات بمشاهدة هذا الفيديو.

يتطلب النجاح في الحياة الكثير من الجهد والعمل، والتعلم كذلك من خبرات الآخرين، إلا أن هناك عدداً من العادات اليومية التي قد تمنع من الوصول للهدف، لذا يحرص الناجحون على تجنبها.

إذ يتجنب الناجحون إنجاز أكثر من مهمة في الوقت ذاته، حيث يقلل ذلك من التركيز، كما يتجنبون تحميل الآخرين نتيجة فشلهم وأخطائهم.

من الجيد أن تكتسب عادة جديدة في حياتك كأن تمارس الرياضة، أو تقرأ باستمرار، أو تبدأ في تعلم لغة جديدة، لكن أيضاً ما أسهل أن تفقد هذه العادة سريعاً وتعود حياتك لشكلها السابق!

لذلك، من المهم أن تعرف كيف تحافظ على أي عادة جديدة تكتسبها، كأن تدرك فائدة ما تفعله لكي يكون دافعاً لك في الاستمرار، وأن تقدمها على رأس جدول أعمالك اليومي.

يوجد العديد من الأطعمة المفيدة والصحية، لكن هناك أنواع من الأطعمة التي تعطيك فائدة أكبر إن تناولتها معاً!

من هذه الأطعمة الشوكولاتة الداكنة والتفاح؛ إذ يعمل الإنزيم في التفاح مع مضاد الأكسدة في الشوكولاتة على تعزيز المناعة وتنشيط المخ، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان.