ليس سراً أن تنظيم أوقات النوم والاستيقاظ يومياً في الموعد نفسه مفيد لإيقاع اليوم بكامله وجودة يومك بشكل عام؛ ووفقاً لبحث جديد، فقد يكون مفيداً…

من الطبيعي أن تتسبب أعباء الحياة الكثيرة والمستمرة في إصابتنا بنوبات توتر عرضية يمكن أن تزول بمجرد أن ننال قسطاً من الراحة، لكن التوتر المزمن…

إذا كان الاكتئاب الشتوي مشكلة في السنوات العادية فإن المشكلة تتضاعف هذا الشتاء. صحتك النفسية ربما تتلقى ضربة قوية نظراً إلى جائحة فيروس كورونا. أسهم…

رغم أن النقاشات المتعلقة بالصحة النفسية لدى البالغين تشق طريقها ببطء وثبات لتصبح أمراً طبيعياً أكثر فأكثر، من المهم معرفة أن الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين أمر ممكن أيضاً.

يعد الاكتئاب أحد الأسباب الرئيسية للمرض حول العالم. ومع ذلك، لا تزال هناك معتقدات شائعة وخاطئة عن الاكتئاب وبعض الخرافات والمفاهيم المضللة.

كما هو الحال مع معظم الأشياء المتعلقة بالصحة العقلية، فإن الإجابة ليست حاسمة. نعم، القلق والاكتئاب ينتقلان بالوراثة، لكن العوامل البيئية، مثل تجارب الطفولة المبكرة تلعب أيضاً دوراً وتتفاعل مع جينات الإنسان فتساهم فيما بعد بظهور هذه الأمراض أو الاضطرابات.

لطالما وُصم مرضى الاكتئاب بوصمة عار وسط المجتمعات كلها من أولها إلى آخرها، فلا يُفرق أي مجتمع بين مريض اكتئاب أوروبي وبين إفريقي أو لاتيني.…

نجم الكوميديا الأمريكي الذي انتحر في عام 2014 بشنق نفسه بحزام بنطاله، بعد فشله في الانتحار عن طريق قطع شرايين يده اليسرى، بعدما عانی قبل…

يحاول فريق عمل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب رفع معنوياته وتهدئته، بعد صدور عدد من استطلاعات الرأي التي تكشف عن تقدُّم منافسه الديمقراطي جو بايدن، إذ…

صدم الفنان المصري الشهير عبدالرحمن أبوزهرة عشاقه في مصر وخارجها، الأربعاء 15 يوليو/تموز 2020، بعد أن أعلن رغبته في الاعتزال بعد 60 عاماً من العمل…