رغم أنه يخفق بمتوسط يصل إلى 100 ألف مرة في اليوم، نعتبر وجوده من المسلمات، حتى إننا ننسى إيقاعه بينما يضخ الدم عبر أوردتنا. غالباً لا نتذكر هذا العضو النابض في الجسم إذا كان كل شيء على ما يُرام، وننسى كذلك صحة القلب ، إلا في ثلاث حالات: عندما تشعر بالخوف، وعندما تقع في الحب، وعندما يحدث شيء ما بشكل مفاجئ تماماً. وفجأة تشعر بوخزٍ وتهرع إلى حجز موعد لدى الطبيب العام.

وكانت أبحاث، فيما مضى، تشير إلى أن للرضاعة الطبيعية فوائد صحية جمَّة للأم والطفل على حد سواء؛ منها تقليل خطر إصابة الأم بسرطان المبيض، وزيادة شهية الأطفال للخضراوات.

هناك أشخاص يضعون أكثر من إنذار على الهاتف أو المنبه للاستيقاظ يجب عليهم التوقف فوراً عن هذه العادة لأنها مضرة جداً بالصحة. المُتخصص في علم…