Tag: أفكار

اتفقنا في المقالات السابقة على أن العلاج المعرفي السلوكي يتعامل مع الإنسان على أنه مشاعر وأفكار وسلوك، وأن الأفكار هي تلك النظارة التي نرتديها لنفسر بها المواقف والأحداث التي نمر بها في حياتنا، وشرحت بإيجاز أخطاء التفكير الأكثر شيوعاً. بين المشاعر والأفكار اليوم أود أن أتكلم عن المشاعر وهو الجزء المفضل لي دوما في كل…

هل سبق وتوقفت قليلاً لتسأل نفسك متى تكون سعيداً؟ أو بمعنى أكثر دقة: ما تلك الأشياء القادرة على أن تجعلك تشعر باللذة والهناء؟ مما لا شك فيه أن تحقيق الأهداف العملية والمادية يعد من أهم الأشياء التي تجعل المرء سعيداً، فالترقية في العمل أو الحصول على مكافأة مادية قادرة على جعل الإنسان يشعر بأنه سعيد،…

لا تنفك دعوات قبول الآخر واحترام اختلافه مع آرائنا تحيط بنا من كل اتجاه، وتُذكّرنا أنه سبيل التحضر والتقدم. نسمع ونطيع، نتقبل الآخر ونقدر اختلافه، ولكن دائماً ما يطرأ على ذهني تساؤل: هل الآخر يَحترم بدوره اختلافَنا أم أنها رحلة ذهاب بلا عودة؟ الاختلاف جزء أصيل في تكويننا البشري، وسنة الله في الأرض، هو سبحانه…

لم يكن نيتشه أول من كتب عن موت الإله لفظياً كما بدر في ذهنك الآن بجملته المشهورة، بل إن الموضوع أقدم من ذلك يعود إلى “مارتن لوثر” الألماني في القرن السادس عشر، حين كان في قمة إحباطه، وكان يرتدي دوماً الملابس الجنائزية، فقالت له زوجته: “لابد أن الإله قد مات، بما أنك تتصرف بتلك الطريقة…

 عزيزي غوته كلما قرأت لك اجتاحني طوفان من الأسئلة، كلماتك تخلق إعصاراً من الأفكار يفتك بي ويا لخشيتي من ذلك، لربما كانت يا عزيزي أسوأ الأفكار تلك التي تحضر دونما إنذار، كطفل ينمو في رحم العقل دونما إدراك، يأتي بغير تخطيط، يربك صاحبه ويأسره، وكأي جنين يغري حامله بمزيد من النهم الفكري الذي يعجبه طعمه…

قد يظن البعض أن الفكرة الرائعة تأتي للشخص العبقري، الذي يمتلك مزية استثنائية أو مَلكة لا يمتلكها غيره، أو أن الفكرة تأتي كالصاعقة من السماء، بغير مجهود أو قصد، وهذا قد يكون صحيحاً في أحد أبعاده، ولكن الأصح أن صاحب الفكرة الرائعة يستطيع أن يضع نفسه تحت تلك الصاعقة أو في الظروف التي تستوجب استجلابها.…