تحارب السرطان وأمراض القلب.. 4 أسباب ستجعلك تُدرج البازلاء الخضراء في نظامك الغذائي
تُعتبر البازلاء الخضراء من الخضار الشعبي في كلّ أنحاء العالم، لكونها تحتوي على كميّة لا بأس بها من الألياف ومضادات […]
تُعتبر البازلاء الخضراء من الخضار الشعبي في كلّ أنحاء العالم، لكونها تحتوي على كميّة لا بأس بها من الألياف ومضادات […]
تنتابنا موجات الغضب من حين لآخر، وفي حين يجيد بعضنا السيطرة على أعصابه في مثل هذه المواقف، يميل آخرون إلى
تعتبر مقاومة الإنسولين حالة يكون فيها هرمون الإنسولين الذي ينظم مستويات السكر في الدم غير قادر على أداء وظيفته، مما
يعتبر الكرفس وفوائده الجمَّة من أنواع الخضراوات ذات السعرات الحرارية المنخفضة ونسبة المياه المرتفعة، مع جرعةٍ كبيرة من الألياف، إلى
وفقاً لخبراء علم النفس، لا تؤثر الوحدة على عقولنا وعواطفنا فحسب، إنما لديها القدرة على التأثير في أجسادنا كذلك فتسبب
تصعب تقبل فكرة حصول فشل القلب فجأة، لكن هذه الحالة المرضية الخطيرة أكثر شيوعاً مما تدرك، وهو يهدد فئة كبيرة
طور علماء اختباراً للدم يمكن أن يتنبأ بما إذا كان شخص عُرضة لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية أو
تُعتبر الوذمة الرئوية حالة مرضيّة تُسبب تراكم السوائل في الرئتين، ما يجعل المصاب بها يعاني من خلال التنفس، وهي حالة
تعتبر بذور الكتان من المحاصيل الغنيّة بالعناصر الغذائية، لا سيما الألياف، ويتم استخدامها بالعديد من الطرق مثل طحنها لتحويلها إلى
فضلاً عن أن له طعماً لذيذاً ويمكن استخدامه في العديد من الوصفات، فإن فوائد العسل الصحيّة تجعلنا نفكر جدياً باستخدامه