Tag: أمراض نفسية
-
لا تقبل إلا بما تريده بالضبط.. كيف تعالج نفسك من المثالية المفرطة؟
بين ملايين البشر، تعيش فئة تعاني وحدها من ألم يختلف عن غيره من الآلام وهو “المثالية الزائدة أو المثالية المفرطة”، فخ الكمال المغري، ويتساءلون عن ماهيته وأسبابه؟ هل من حقهم الشعور بذلك الألم؟ هل يشعر بهم غيرهم؟ هل يدرك المقربون منهم احتياجاتهم؟ كيف يلبون مطالبهم؟ كيف تؤثر بالسلب على حياتنا؟ وكيف يمكن التخلص منها وعلاجها…
-
الانغماس في الإساءة.. كيف يدفعك الشخص النرجسي إلى الاستمرار معه في علاقة مؤذية؟
حين تخرج من علاقة مع شخص نرجسي تبدو الأمور كما لو كانت مستقرة في علاقتك المضطربة هذه، مضى النرجسي في حياته وأنت ما زلت تتساءل إذا كان النرجسي قد انتهى حقاً من حيله المروعة البغيضة وإذا كان يمكنك أخيراً المضي قدماً والتعافي، نعم عليك معرفة إن كان النرجسي انتهى معك ولذا انتبه جيداً. إذا شعرت…
-
لماذا تزداد نسب الانتحار والتهرب من التجنيد في صفوف جيش الاحتلال الإسرائيلي؟
لم يشهد جيش الاحتلال الاسرائيلي صعوداً مخيفاً في نسب الانتحار والتهرب من الخدمة وتعاطي المخدرات وانخفاض مستوى الدافعية القتالية كما هو حادث في السنوات الأخيرة، وباتت تشكل تلك الظواهر في الجيش الإسرائيلي موضوعاً مهماً وحساساً في إسرائيل، حاولت قيادة الجيش الإسرائيلي في البداية إبقاءه طي الكتمان وعدم الإعلان عنه رسمياً. لكن مع تفاقم هذه الظواهر…
-
الخوف من الحميمية مشكلة تهدد استمرار العلاقات وقد تكتب لها النهاية.. لماذا نخاف من الاستسلام والثقة؟
هو حالة من الخوف من المشاركة والانخراط بعُمق في علاقة عاطفية وثيقة. وهو من أبرز الاضطرابات النفسية التي تهدد العلاقات
-
أخصائي نفسي هولندي يعترف بمساعدة 100 شخص على إنهاء حياتهم! منحهم “مسحوق الانتحار”
أقر ويم فان ديك (78 عاماً) وهو أخصائي نفسي هولندي بأنه أعطى “مسحوق الانتحار” لأكثر من 100 شخص، مؤكداً أن اعترافه جاء كمحاولةٍ لإثارة النقاش حول قوانين هولندا المتعلقة بالموت بمساعدة الغير، كما أوضح أنّه ليس قلقاً حيال إمكانية سجنه بسبب أفعاله، وأصرّ على أن القضية تستحق النقاش. حسب تقرير لصحيفة The Guardian البريطانية، الثلاثاء…
-
هل يرتبط الفن دوماً بالمعاناة؟ شعراء وكُتّاب ورسامون عالميون عانوا من أمراض نفسية أثَّرت على أعمالهم
وجد علماء النفس ارتباطاً وثيقاً بين رهافة مشاعر الفنانين وبعض أنواع الأمراض النفسية والعقلية التي عانوا منها خلال حياتهم
-
غرف للبكاء وأخرى لتحطيم الأشياء تنفيساً عن الغضب.. هل تُحسِّن تلك المبادرات الصحة النفسية لروادها؟
من الضروري التنفيس عن المشاعر، لكن تحديد الوسيلة المناسبة أمر مهم للغاية
-
“ادخل وأطلق لدموعك العنان”.. أطباء في إسبانيا يطلقون مشروع “غرفة البكاء” لعلاج مرضى الاكتئاب!
تدعو لافتة معلقة على غرفة في إسبانيا من يدخلها لإطلاق العنان لدموعه؛ إذ كتب عليها “ادخل وابكِ” في حين كُتب على أخرى “أنا أيضاً أعاني من القلق”، وذلك وفق تقرير تناولت فيه وكالة رويترز الظاهرة يوم السبت 17 أكتوبر/تشرين الأول 2021. ففي أحد أركان تلك الغرفة هواتف وقائمة بأسماء عدد من الأشخاص، بينهم أطباء نفسيون،…
-
نشعر بفقدان السيطرة وتصيبنا الأفكار السوداوية والتشاؤم.. لماذا نميل إلى الخوف مما نجهل؟
يُعد الخوف من المجهول جزءاً أساسياً وأصلياً من العديد من حالات القلق والرهاب الأخرى
-
الذكريات المكبوتة.. هل نتركها طي النسيان أم نبحث داخلها لمعالجة صدمات الطفولة؟
عندما يتذكر البالغون فجأةً أحداثاً مؤلمة من طفولتهم، فهل من المحتمل أن تكون تلك الذكريات المكبوتة دقيقة؟ هذا السؤال هو أساس “حروب الذاكرة” التي هزت علم النفس لعقود. لا يزال هناك جدل ساخن إلى حد ما، في مجال علم النفس حول ما إذا كان يمكن -أو لا ينبغي- استعادة الذكريات المكبوتة، وكذلك ما إذا كانت…