خطة دفاعية محكمة.. 5 أشياء تساعد على تجنب الصداع النصفي
إن أهم وسيلة لمحاربة الصداع النصفي هي معرفة مسبباته وتفاديها؛ ولأنه يستمر لساعات وربما لأيام، فإن استخدام أساليب علاج الصداع النصفي وإدارته عند ظهور أول علامة للأعراض أمر أساسي لإدارة ...
إن أهم وسيلة لمحاربة الصداع النصفي هي معرفة مسبباته وتفاديها؛ ولأنه يستمر لساعات وربما لأيام، فإن استخدام أساليب علاج الصداع النصفي وإدارته عند ظهور أول علامة للأعراض أمر أساسي لإدارة ...
طور علماء عدسات بإمكانها تحسين الرؤية ورصد أمراض مثل السكري والسكتات الدماغية أيضاً، إضافة إلى قدرتها على التحقق من مخاطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق قياس المواد الكيميائية في دموع ...
سواء كنت تتمتع بنظر ممتاز وقياس 20/20 أو تعاني مشاكل أو ضعفاً في النظر، عليك أن تُبقي صحة عينيك من ضمن الأولويات؛ فالاعتناء بهما في وقتٍ مبكر يؤخر حدوث مشاكل ...
يشعرُ بعض الناس في المساء أو في ساعات الليل أثناء النوم، برغبة ملحّة بتحريك ساقيهم بشكل متكرر وبقوة، وعادة ما تكون هذه الرغبة بسبب شعور بعدم الارتياح أو الشعور بتوقف ...
كثيرٌ من الأشخاص تراهم يقومون بشرب البيض النيء على الريق سيما أولئك الذين يرتادون النوادي الرياضية بحجّة أنّ فوائده أكثر ويقوم بزيادة كتلة العضلات، فهل هذا صحيح فعلاً؟ وأيهما أفضل ...
يرى بعض الخبراء أن الذكاء الاصطناعي من الممكن أن يساعد الأطباء النفسيين يوماً ما في تشخيص الأمراض والمشكلات النفسية. ونشرت مجلة JAMA Psychiatry دراسة جديدة أوضحت فيها استخدام التعلم الآلي ...
تنتهي قصَّة الراعي الكذَّاب التي سمعناها كثيراً في صغرنا بمشهدٍّ يدلل على أن كثرةَ الكذب تطمس معالم الصدق، وتخلط الأمور على الناس فلا يعودون يفرقون بين الحقيقة وضدها، ولربما يتجاهلون ...
لا شكّ أنّ التنفس هو أمرٌ نفعله بشكلٍ طبيعي دون أنّ نفكر به عادة، لكن العديدين منا يفعلونه بطريقة خاطئة، وهو ما قد يؤدي إلى عواقب سيئة لصحتهم. ويوصف التنفس ...
لا شكّ أنّ شعر الأنف يعطي مظهراً قد يزعج الكثير من الناس، حتى إنّ بعضهم يرى أنّ وجوده يقلل من جاذبيته، الأمر الذي يدفع كثيرين إلى نتف شعر الأنف في ...
لو نظر بعض الكهول منا إلى عضده فسيشاهد آثار ندبة شُفيت منذ زمن بعيد. هذه الندبة هي ما تبقى من لقاح الجدري، ولو نظر هؤلاء الكهول إلى عضد أحفادهم فسيلاحظون ...