Tag: أمعاء

في هذه الحالة ينبغي الامتناع تماماً عن تناول كافيين على معدة فارغة لأنه سيزيد من تفاقم المشكلة

اكتشف العلماء أن الجهاز الهضمي، بما فيه المعدة، يحتوي على ما يسمونه "الدماغ الثاني"، وهو نظام يشبه في تعقيده مخ الإنسان، وأنه يؤثر في مشاعره وقراراته.

كل شخص لديه ما يدعى "نوع أمعاء" مُميز يعبر عن حالة أمعائه التي تظهر عندما يكون متوتراً أو متعباً أو مريضاً. ذلك لأن المعدة والعقل مرتبطان عبر محور الأمعاء والدماغ؛ ...

تعد تقلصات البطن والإسهال من الأعراض الشائعة، التي تصيب الجميع، بعد تناول وجبة دسمة أو طعام فاسد مثلاً. وغالباً ما تتلاشى هذه الأعراض من تلقاء نفسها بعد فترة قصيرة. ولكن ...

في وقت من الأوقات كان الناس سابقاً يعتقدون أن الجهاز الهضمي للإنسان عبارة عن نظام بسيط يتكون من أنبوب طويل يمر به الطعام ويمتصه ومن ثم يقوم بإفرازه، لكن لاحقاً ...

يحرص الجميع على تحسين وظيفة الجهاز المناعي وتقوية جهازه المناعي، خصوصاً في أوقات الوباء الفيروسي الذي نشهده حالياً. صحيحٌ أننا لا نبالي كثيراً بصحة المعدة باعتبارها أمراً متعلقاً بتقوية جهاز ...

لا يقتصر علاج الإسهال على الأدوية فحسب، إذ يوجد بعض الأطعمة التي قد تسهم في تخفيف الأعراض لديك، كما توجد أطعمة أخرى تزيد الأمر سوءاً، لذا عليك تجنبها. في حال ...

حينما تتكون الغازات في الأمعاء أو المعدة يبدأ معها شعور مزعج بعدم الارتياح والضغط، يظل ملازماً لك حتى تهدأ المعدة تماماً.

غالبيتنا يعرف أن تناول أطعمة صحية مفيدٌ لصحتنا الجسدية ويقلل من أخطار الإصابة بالسكري والضغط والكولسترول والسمنة وأمراض القلب، ولكن الأمر الذي نجهله أن تناول الغذاء الصحي مفيد لصحتنا العقلية ...

لعلك سمعت عن المقولة التي تقول: "تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب". لكن هل تعرف أن قشر البرتقال أيضاً له آثار تعزز الصحة، وتحديداً القلب؟