قد تكون جيناتك سبباً لخوفك من وخز الإبر.. 4 طرق للتخلص من “فوبيا الحقن”
الخوف من إبرة الحقن أو كما يسمى رهاب الحقن هو الخوف الشديد من وخز الإبر تحت الجلد، ويميل لأن يكون أكثر شيوعاً عند الأطفال ويقل عند تقدم الأشخاص في السن، ...
الخوف من إبرة الحقن أو كما يسمى رهاب الحقن هو الخوف الشديد من وخز الإبر تحت الجلد، ويميل لأن يكون أكثر شيوعاً عند الأطفال ويقل عند تقدم الأشخاص في السن، ...
ماذا تفعل عندما تشعر بآلام في عضلاتك بعد التمرين؟ البعض يلجأ إلى مسكنات الألم لكن البعض الآخر يفضل حلولاً طبيعية أكثر مثل استخدام الزيوت الأساسية لتخفيف الألم. تعرف هذه الزيوت ...
بالإمكان التحكُّم في الألم بأنواعه المختلفة وبدرجات متفاوتة، بداية من تقلصات الدورة الشهرية وصولاً لألم الروماتيزم والإصابات
بينما نرغب جميعاً في الاعتقاد بأننا نستطيع معرفة حالة المقربين منا، إلا أن الحقيقة المخيفة هي أننا لا نعرف كل ما يحدث في حياة حتى بعض أقرب الناس إلينا. أنت ...
حتى التوتر هو أكثر مسببات الصداع شيوعاً، أضف إليه عدم النوم لساعات كافية أو تخطي الوجبات أو شرب الكحول. يصاب الجميع تقريباً بالصداع من وقت لآخر. قد يكون سببه تصلب ...
يبدو أن مسكن الألم الأكثر استهلاكاً في العالم يستطيع أن يفعل أكثر بكثير من مجرد التخلص من الصداع. المادة تسمى أسيتامينوفين، المعروفة أيضاً باسم الباراسيتامول وتُباع على نطاق واسع تحت ...
إنه اليوم الأول في دورتك الشهرية، وتشعرين بآلام وتقلصات حادة في أسفل ظهرك. هذه الآلام تصيب أكثر من نصف النساء خلال فترات الدورة الشهرية، فكيف يمكن تخفيف هذا الألم بأسرع ...
هل يُزعجك الألم المُتكرر خلف الأذن ؟ إليك الأسباب المُحتملة له وكيفية التفرقة بينها وطرق علاجه
هل شعرت بتنميل الأصابع أو تخديرها؟ هناك العديد من الأسباب المحتملة، وبعضها قد يكون مؤشراً إلى أمراض عصبية خطيرة بحاجة لرعاية طبية.
هل كنت تتناول الآيس كريم المفضل لديك بسرعة أو كنت تتجول في الشارع في يوم شديد البرودة وفجأة أحسست بأن دماغك تجمد ليحل ألم مزعج في جبهتك يشبه طعنات السكين، ...