Tag: الدورة الشهرية

من فتاة كانت تلعب بالضفائر والعرائس وتحاكي دور الأم في إعداد الطعام باللعب التخيّلي، إلى شابة في سن البلوغ تهرول فزعاً وخوفاً من قطرات الدم التي وجدتها بثيابها ولا تعلم ...

الإجازات رائعة، لكن السفر ليس كله عبارة عن المتعة والتسوق والطعام اللذيذ فقط. يمكن أن يسبب تأخر رحلتك أو الأمتعة المفقودة أو التنقل لفترة طويلة في مكان جديد إلى رفع ...

رغم أنها شيء طبيعي وليس مرضاً، لكن الدورة الشهرية يمكن أن تجلب معها أيضاً التعب والانتفاخ وتشققات الجلد والتشنجات وتقلبات المزاج. في الحقيقة  الدورة الشهرية لا تقتصر على أيام الحيض ...

بالرغم من الفوائد العديدة للرياضة فإن بعض النساء قد يمتنعن عن القيام بها أثناء الدورة، فرغم أن الآلام المرافقة للدورة الشهرية قد تسبب الخمول والابتعاد عن القيام بالتمارين المختلفة، فإنه ...

تتعرض النساء في سن معينة إلى انقطاع الطمث (توقف الدورة الشهرية) وفي حال استمر الانقطاع عاماً متواصلاً فهذا يعني أن المرأة قد دخلت بما يعرف بـ"سن اليأس". يختلف سن اليأس ...

هناك الكثير من الاضطرابات التي ترافق انقطاع الطمث عادة؛ ابتداء من التعرق الليلي مروراً بزيادة الوزن وانتهاء بترقق الشعر وتساقطه، لكن هل سمعت مسبقاً عن "ضبابية الدماغ" التي ترافق سن ...

كوفيد-19 هو مرض يُسببه فيروس كورونا المستجد، SARS-CoV-2، وغالباً ما يرتبط هذا الفيروس بأعراض الجهاز التنفسي، مثل السعال وضيق التنفس. ومع ذلك يمكن أن يؤثر كوفيد-19 أيضاً على أجزاء أخرى ...

سواء أكنتِ تخططين لقضاء إجازة قصيرة على شاطئ البحر رفقة صديقاتك أو أفراد من عائلتك، أو أنّ موعد زفافك بات قريباً، لا شكَّ أنّ مصادفة مجيء دورتك الشهريّة في التوقيت ...

تُعتبر الدورة الشهرية عند النساء بمثابة رقصة رقيقة للهرمونات. وتتطلّب صحةً عقلية جيدة، وصحةً خلوية جيدة، إلى جانب ما يكفي من المغذيات الدقيقة المهمة وغيرها من الأشياء مثل الكوليسترول. وإذا ...

اخترتِ موعداً للزفاف، وأتممتِ الزواج، وأصبحتِ مستعدة للعيش في سعادة دائمة، لكنك بدأتِ تلاحظين تغيُّراً في موعد دورتكِ الشهرية، أو بعض المشكلات المرتبطة بها التي بدأت تؤثر على نفسيتك ونشاطك ...