عندما يتعلق الأمر بالنواقل الكيميائية للدماغ (الناقلات العصبية)، فإن الدوبامين هو أفضلها وأشهرها، ولذا يُسمى بهرمون السعادة. ولأن الدوبامين ينشط مراكز الدماغ المختصة بالسعادة والمكافأة، فهو يؤدي دوراً مهماً في ...
ما معنى الحياة، وما الهدف من وجودنا هنا في هذا العالم، وماذا يحدث لروحك بعد أن تصعد إلى ربها؟ هل السعادة تكمن في الوصول إلى أحلامك وتحقيق الذات فقط؟ ماذا ...
شعورنا بالسعادة يرتبط بعوامل كثيرة داخلية وخارجية، وقد يعتقد البعض أنه لا يمكننا التحكم في شعورنا، ولكن في الحقيقة هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن من خلالها أن نزيد ...
هل جربت هذا الشعور يوماً؟! أن تختلط الفرحة الغامرة بالشجن، فيختبان سوياً في عروقك ويلتحفان حيناً بتعبيرات غموض تعتري وجهك أو ضحكات هستيرية لا تعلم سببها. ابتسامة زائفة هنا، ونظرة ...
تشكل الفلسفة الرواقية بوصفها حكمة عملية في فن العيش السعيد أحد المنابع الأساسية لما يعرف اليوم داخل حقل السيكولوجيا بعلم النفس الإيجابي، وعلم النفس المعرفي، والعلاج المعرفي السلوكي بما هو ...
فيلم رسوم متحركة عن ما قبل الموت وما بعده؟ عن الشغف؟ وتحقيق الأحلام؟ عن الأرواح الضائعة؟ عن الأمل؟ وخيبة الأمل؟ حتى بعد وصولنا لما كنا نتخيله أنه حلم الحياة؟ نعم ...
هل هي نهاية عام أم بدايته؟ هل هي مُفارقة أم لقاء جديد؟ الاثنان معاً.. وكلٍ منّا ينظر إلى الناحية التي يُحب، فبينما الكثير منّا يتطلع إلى عامٍ جديدٍ، يُمنّي نفسه ...
خرجت للركض صباحاً ومدينتي التي أُحِبها بَدَت غريبة ومُعتِمة تكاد تَتَمَلمَل من الوَحشة والسأم. الطقس فاتِر وخَدِر تشعر به على خَدِّك رقيقاً كإيماءة حُب، أقِف في الهواء الطَّلق بروح عارية ...
السعادة والفرح، كلاهما شعور إيجابي ومبهج، وهما مترادفان، أليس كذلك؟ قد تبدل بينهما في المحادثات اليومية، لكن وفقاً لعالمة النفس السريرية الطبيبة تشيفالي تساباري، فإن ما يشعرك بالفرح حقاً ليس ...
"بعتذر لك عن كلامي وقت متحبي السكات.. وإني كافر بالسعادة وإني مؤمن بالعياط"، نعم، هذه كلمات أغنية "شيروفوبيا" لفريق مسار إجباري المصري، وهي أيضاً حالة نفسية لأشخاص يعانون من رهاب ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
