العمل

النعاس بعد الغداء
غير مصنف

الشعور بالنعاس بعد الغداء.. الأمر طبيعي تماماً، وهذه أسبابه

هل تساءلت يوماً عن سبب اضطرارك إلى محاربة النعاس بعد الغداء خاصةً؟ هل تشعر بأنك لا تستطيع التركيز أو الحركة، وتشعر بالثقل الشديد بحلول وقت الظهيرة وبعد تناول وجبة الغداء؟ لا تقلق؛ هذا الأمر طبيعي في إيقاع جسمك.

Scroll to Top