خطوة بخطوة.. كيف أكتب سيرتي الذاتية؟
مهما كانت درجة كفاءتك وخبرتك العملية، تبقى طريقة كتابتك للسيرة الذاتية العامل الأكبر في تحديد نسبة قبولك في الوظيفة التي تحلم بها.
مهما كانت درجة كفاءتك وخبرتك العملية، تبقى طريقة كتابتك للسيرة الذاتية العامل الأكبر في تحديد نسبة قبولك في الوظيفة التي تحلم بها.
فإنَّ اضطراب النوم بسبب العمل بنظام المناوبة، أو ما يُعرف اختصاراً بـ«SWSD»، هو حالة من الشعور بالنعاس تُعتبر اضطراباً في إيقاع الساعة البيولوجية.
حد الأسباب التي تجعل من الصعب على النساء الوصول إلى مناصب قيادية، أننا كمجتمع، نحب عدم الكفاءة لدى الرجال، لدرجة أننا نكافئهم على ذلك.
خلُص استطلاع للرأي بين عينة من الموظفين، إلى أنَّ الاتصال الجسدي في محل العمل يجب أن يتوقف. وأشار الاستطلاع إلى أن واحداً من كل ثلاثة مشاركين تأثر بتحية “مُريبة”.
تريد أن تزداد إنتاجيتك، وتحقق أهدافك، لتنهض بمستقبلك الوظيفي، عليك إذن تعلّم كيف تقوي تركيزك وذاكرتك وتقضي على الإلهاءات.
قد يعرف جسمك أن وظيفتك هي السبب في أعراض الإجهاد، حتى قبل أن تدرك أنت ذلك تماماً، ويُرسل إليك تنبيهاتٍ بأنَّك لست بخير وتتحتج لتغيير نمط حياتك
عادةً ما ننظر إلى مسألة المشاركة الوجدانية باعتبارها القدرة على أن نضع أنفسنا مكان الشخص الآخر، وأن نحاول أن نفهم بشكل أفضل، التجربة التي يمر بها.
تحقيق الأهداف ليس بالأمر السهل، فكثيراً ما نتَّخذ قرارات جديدة للتغيير من أنفسنا، على غرار: غداً سأبدأ بالذهاب إلى النادي الرياضي، غداً سأبدأ بالدراسة وسأستيقظ باكراً، سألتزم بنظام غذائي صحي اعتباراً من الأسبوع المقبل.
إذا كنتِ من أولئك اللواتي يُبدين اهتماماً كبيراً تجاه عملهن، فإن واحداً من أكثر الضغوطات التي قد تواجهينها أثناء التحضير
قد لا تصبح البدلات و ربطات العنق ملابس العمل الاعتيادية بعد الآن، ولكن هذا لا يعني أن تتحول مجموعة ملابس