العناية بالبشرة

لسوء الحظ، لا يقتصر ظهور البثور على سنوات المراهقة؛ إذ يمكن أن يظهر حب الشباب في أي عمر لأسباب متنوعة.

يشتهر زيت الياسمين برائحته العطرية المنعشة، وإدراجه في بعض العطور الأكثر شهرة في العالم، إلا أن له خصائص وفوائد تجميلية

تضعينه في الشاي، أو ربما ترشين القليل منه على الحلوى والساندوتشات، لكن هل تعلمين أن العسل يمكنه أن يصنع العجائب

عندما تبدأ عضلات الوجه والرقبة بالضعف والتقدُّم في السن، يبدأ الجلد في فقدان مرونته، أو قدرته على التمدد والبقاء مشدوداً،

من الشائع جداً أن يتجنب الناس تناول الملح؛ لما يعرفونه عنه من تبعات صحية خطيرة عند تجاوز الكمية المسموح بها

على الرغم من معرفة كثيرين مدى أهمية استخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل والتعرُّض للهواء الطلق، وضرورة إعادة تطبيق

قد يبدو شراء مرطبات البشرة ومستحضرات العناية بالجلد خطوة معقدة ومكلفة، ومكونة من العديد من الخطوات، فأنتِ على الأرجح ستحتاجين

إحدى القواعد الأساسية للعناية بالبشرة والحفاظ على شبابها وصحتها هو استخدام عامل الحماية من الشمس. إذا لم تستخدمي الكريم الواقي