منها مرض السكري ونقص المناعة.. 10 أمراض قد تصيبك بسبب التوتر والإجهاد
ضغط العمل أو الدراسة أو الالتزامات اليومية، جميعها أشياء تُوقعنا بدوامة لا تنتهي من التوتر الذي يؤثر على أجسادنا بصورة أسوأ بكثير مما نتوقع. تأثير التوتر على الجسم فيما يلي ...
ضغط العمل أو الدراسة أو الالتزامات اليومية، جميعها أشياء تُوقعنا بدوامة لا تنتهي من التوتر الذي يؤثر على أجسادنا بصورة أسوأ بكثير مما نتوقع. تأثير التوتر على الجسم فيما يلي ...
يشتهر الرمان بمذاقه الحلو والحامض وفوائده الصحية المذهلة التي تحدثنا عنها (هنا). وبينما يتناول معظمنا هذه الفاكهة ذات اللون الأحمر المنعش لفوائدها، غالباً ما يتم التخلص من قشور الرمان القاسية ...
قد يكون مظهره قاسياً من الخارج ويتطلب تحضيره بعض الجهد والوقت، ولكن سواء كنتِ من محبي أطباق نبات الخرشوف أو "الأرضي الشوكي" أم لا، فعليك أن تعلمي أن استخدامه يتعدى ...
النبات يتم استخدامه في تصنيع مستحضرات التجميل بسبب تمتعه بالعديد من الخصائص الطبيعية الصحية للجلد.
على عكس بقية بشرتك التي تتكون من طبقات خلوية متعددة، فإن شفتيك تتكون فقط من ثلاث إلى خمس طبقات فقط. هذا يجعل النسيج أرق وأكثر حساسية ويسمح للون من الأوعية ...
في عالم العناية بالبشرة تنتشر كل يوم صيحة جديدة، وغالباً ما تكون تلك الصيحات عبارة عن منتجات وكريمات وسيرومات جديدة لتعزيز نضارة البشرة، لكن صيحة "صيام الجلد" التي سنتحدث عنها ...
الشتاء موسم المشروبات الساخنة والأمسيات الدافئة والأفلام والملابس الصوفية، ولكنه أيضاً موسم جفاف المرفقين، والجفاف في الساقين، وتقشّر الجلد، وتجاعيد اليدين، إنه موسم مشاكل البشرة بامتياز! ورغم أن الشتاء يجلب ...
يعد ظهور السواد حول الفم مظهراً شائعاً لفرط التصبغ؛ حيث تميل هذه المناطق الداكنة من الجلد إلى الظهور بشكل بقع صغيرة، وقد تظهر في أي مكان من الجسم. ويعتبر تغير ...
لا شكّ أنّ أي متجر تذهبين إليه مليء بمنتجات العناية بالبشرة المصنوعة من مواد طبيعية، وتتنوع ما بين تلك المصنوعة من الصبار أو الأفوكادو أو تلك المصنوعة من مواد زيتية ...
يعد وضع طبقات من منتجات العناية بالبشرة علماً بحد ذاته، وكي تصبحي على دراية بما يناسب بشرتك، لا بد من التعرف على بعض المصطلحات العلمية لفهم طريقة عمل المرطبات والمطريات ...