Tag: الوجبات السريعة

تستهلك ساعات العمل الطويلة طاقتنا وصحتنا، فنعود إلى المنزل مرهقين بعد يوم عمل طويل، ويزيد الأمر سوءاً اعتمادنا على الوجبات السريعة خلال ساعات العمل، مما يزيد من الخمول والوزن معاً، لذلك حان الوقت لنعتمد على وجبات خفيفة في العمل، غنية بالطاقة وسهلة التحضير.

عانى صبي بريطاني يبلغ من العمر 17 عاماً من فقدان البصر بشكل لا يمكن تعويضه بسبب تناوله غذاءً يعتمد فيه على رقائق البطاطس.. فهل تتوقف كثيراً عند أضرار البطاطس المقلية؟ كان المراهق “رفض ذكر اسمه” يعتمد على البطاطا في غذائه بشكل كبير، برينغلز مع الخبز الأبيض، وكذلك أحياناً مع بعض لحم الخنزير أو السجق، ومع…