الوقاية من السرطان

صحة, لايف ستايل, مرأة

هام لكل امرأة.. ما هي طريقة إجراء الفحص الذاتي للثدي؟

مع زيادة الوعي بأهمية الكشف المبكر عن سرطان الثدي، بات من المهم أن تعرف كل امرأة كيفية إجراء الفحص الذاتي للثدي، فوجود كُتل غير مألوفة أو حدوث تغيرات معينة في الحلمات قد يكونان من الدلالات على وجوب زيارة الطبيب قبل فوات الأوان.

مطبخ, صحة, لايف ستايل

من تعزيز المناعة إلى الوقاية من السرطان.. فوائد صحية هائلة لثمرة الأناناس تعرف عليها

الأناناس ثمرة استوائية لذيذة تتميز بفوائدها الصحية الكثيرة. فتناول كوب من قطع الأناناس يومياً يجني العديد من فوائدها المذهلة، مثل زيادة المناعة، وتحسين صحة العظام والعين، والمساعدة في الهضم، وحتى تسريع فقدان الوزن.

جمال, صحة, سفر, لايف ستايل

أحد أكثر الأشياء استخداماً في فصل الصيف.. ولكن هل استخدام الواقي الشمسي آمِن بما فيه الكفاية؟ إليك الإجابة

استخدام الواقي الشمسي أمر هام عند التعرض للشمس لكن نشأت مؤخراً مخاوف بسبب صدور أخبارٍ عن مكوِّنات الواقي الشمسي قد تتسرَّب إلى داخل مجرى الدم.

Scroll to Top