كثير من السيدات، خصوصاً الفتيات في سن المراهقة، يبحثن عن طريقة للحفاظ على رشاقة أجسامهن وكذلك الحفاظ على بشرتهن من أي مشاكل، وتعتبر الفنانة المعروفة شاكيرا أفضل مثال على ذلك، ...
البثور أو حب الشباب هي مصدر قلق جلدي شائع يصيب الناس من جميع الأعمار. لحسن الحظ، يمكنكِ دوماً استخدام المكياج لإخفاء العيوب وتقليل ظهور البثور خاصة في المناسبات المهمة. ومع ...
الغذاء وحده لا يسبب حب الشباب أو يمنعه، لكنه قد يلعب دوراً مهماً في رفقة نمط حياتك، إذ إنّ هناك أطعمة قد تجعل الأمر أسوأ بينما تساعد البعض الآخر بشرتك ...
البهاق هو مرضٌ جلدي طويل الأمد، يحدث بسبب فقدان الجلد لونه الطبيعي، وظهور بقع بيضاء واضحة، قد تشمل الجسم كلّه أو مكانٍ واحد. لكن الوجه والعنق واليدين هي المناطق الأكثر ...
الكثير منا يعرف فوائد التمارين الرياضية للصحة العامة الجسدية والنفسية، لكن ما يجهله الكثيرون هو أن هذه التمارين تحافظ أيضاً على شباب البشرة، وتساعد على إبقائها صافية ومشدودة وتجدد خلاياها. ...
من المعلوم أن الكولاجين هو البروتين المسؤول عن مرونة الجلد، لذلك نجده في معظم أنواع منتجات العناية بالبشرة، خاصةً تلك التي تؤخر ظهور التجاعيد وتساعد في التخلص من الخطوط الدقيقة، ...
في حين يشير كثير من الناس إليها على أنها من الخضراوات، فإن الكوسا هي أحد أنواع الفاكهة، وهي من المأكولات التي توفر كثيراً من الفوائد الصحيّة ومناسبة جداً لمتبعي الأنظمة ...
البعض يربطه بـ "شيب الشعر"، لكن يمكن لقليلٍ من التوتر والضغط النفسي أن يكون مفيداً لك؛ وبحسب دراسة نُشرت في العام 2013؛ فقد رأى الباحثون أن الأحداث المُجهدة أو الضاغطة ...
إذا كنتِ تشعرين بالرغبة في العناية بنفسك لكنكِ لا تجدين أي مكونات متوفرة في المنزل لإعداد وصفات للعناية بالشعر أو الجلد، فكري مجدداً. هناك مركب غالباً ما يكون في كل ...
لا تشعر بالفزع، ولكن الحقيقة المؤلمة هي أنه لديك في هذه اللحظة عشرات وعشرات من الحشرات الدقيقة التي تتجول على أعمدة الشعر الصغيرة الموجودة في مسام وجهك، وهي تلتهم بهدوء ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
