Tag: تطوير الذات

مثل الرياضيات وعلم الفلك والعديد من المواد والعلوم الأخرى، فإن تعلم لغة أجنبية هو عملية تراكمية و ليست بالصعوبة التي قد تتخيلها.. إليك نصائح قبل دراسة لغة ثانية

إذا كنتَ تستخدم حاسوباً محمولاً أو حاسوباً مكتبياً تابعاً للعمل، فالأرجح أنك جنحت في وقت ما لتفقد بريدك الشخصي حتى إن لم تكن خاضعاً للمراقبة.. تجنّب فعل هذه الأشياء على ...

تعتقد أنك تفتقر إلى قوة الإرادة؟ وأن هذا الأمر يعوقك عن أداء مهامك وتحقيق أهدافك؟ لا تقلق، فقوة الإرادة ليست هي كل شيء علم النفس يُخبرنا أن هناك أسباب أخرى ...

القدرة على الاعتذار من حين إلى آخر واحدة من أهم آداب السلوك الاجتماعي. وقد يلازم الاعتذار مشاعر الفشل والندم وانعدام الثقة إليك كيفية الاعتذار بشكل محترف ومهذب

الأفكار السلبية تضر جسمك مثل المرض. إذ قد تجعلك مريضاً ومكتئباً. ولكن بالجهد المستمر والإرادة القوية يمكنك التخلص منها و هذه طرق للتغلب على الأفكار السلبية

إليك حيلة تساعد في التغلب على الأفكار السلبية وقضاء بقية اليوم بإيجابية وسعادة، حرصاً على سلامتك النفسية والجسدية.

قد يصعُب علينا أن نجد الهدوء وسط فوضى الحياة. في ظل الحياة اليومية المتسارعة.. هل يمكننا أن نجد الهدوء الداخلي؟ إليك أساليب تساعدك

هل تشعر بتوترٍ كبير كلما اضطررت إلى التحدث إلى أحد كبار المسؤولين التنفيذيين في عملك؟ كيف تتحدث إلى الشخص الذي تخشاه في العمل؟ إليك بعض الطرق المساعدة التي تُمكنك من ...

لكن هناك الكثير مما يجب أن نذكر أنفسنا به عندما نقع فريسة هذه الأفكار السلبية؛ هذه الأفكار السلبية ومعالجتها المثالية؛ والتي قد تساعدك في إعادة التفكير في نفسك بشكل أفضل

تخلق مساحات العمل المشتركة مُجتمعاً مهنياً، وهذا أمر جيد لرفاه العاملين. وعلى الصعيد العالمي، فإن الأسباب الثلاثة الأولى لاختيار العمل في مساحات مشتركة هي الجو الاجتماعي الممتع، والتفاعل مع الآخرين، ...