الإثنين, مارس 23, 2026

Tag: تغذية

الجوز البرازيلي

يقي من سرطان الثدي ويقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.. لهذه الأسباب عليك تناول الجوز البرازيلي

يعتبر الجوز البرازيلي من بين المكسرات كبيرة الحجم الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، وتتوزع أشجاره في غابات الأمازون، في كل من دولة بوليفيا، والبيرو، والبرازيل، ويسمى كذلك باللوز البرازيلي. ...

الكيوانو

مقاوِمة للعطش وتقي من السرطان.. فوائد فاكهة الكيوانو الغذائية والصحية

تعتبر الفواكه مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية التي تعطي الجسم طاقةً عالية تمكنه من النشاط، كما أنها تتميّز بطعمها اللذيذ ونكهتها الطازجة، وتتنوع هذه الفواكه حسب المناطق الجغرافية والفصول السنوية.  ومن ...

Page 5 of 58 1 4 5 6 58