Tag: تغذية

كشفت دراسة أميركية جديدة أن الوجبات السريعة تحتوي على مكونات دخيلة غير متوقعة، كأحماض نووية لفئران وبشر. وأجريت الدراسة على 258 عينة من اللحوم المفرومة والفطائر المجمدة والبرغر، والخضروات المشكلة، ...

بنظرة حزينة بائسة، لمست أوتار قلب الدكتور المصري عبد العزيز شحاته طفلة أعربت عن عدم قدرتها على تناول الشوكولاتة، لأنها تعاني من حساسية تجاه الكاكو، فكان ذلك حافزا كافياً له ...

حساسية الطفل تجاه أطعمة معينة هو مرض آخذ في الانتشار في هذه الآونة، وذلك وفقاً لما كشفت عنه مؤسسة Allergy UK الخيرية ببريطانيا، في إطار أسبوع التوعية بأعراض المرض. فبحسب ...

إذا كنت من هؤلاء الذين نجحوا في اتباع نظامٍ غذائيٍ طوال شهور الشتاء، أو ممن انتابتهم صدمة ضيق ملابس العام الماضي وبدأوا في اتباع "دايت" الصيف بالفعل، ستواجهك أزمة الاستمتاع ...

يبدو أن العالم يتجه أكثر فأكثر نحو تجنّب اللحوم والأسماك واستخدام البدائل النباتية غير المطهية. حتى ولو كانت تلك غير مألوفة حتى الآن، فإن المستقبل سيكون لحماية الحيوانات عبر تناول ...

تتعدد أصناف الخضراوات التي يمكن تقطيعها ووضعها في طبق السلطة، لكن بعض تلك الخضراوات عديمة الفائدة، أو قليلة المحتوى الغذائي؛ إذن فما هو الخضار الأفضل الذي ينصح به أطباء التغذية؟ ...

نمر كثيراً بليالٍ مزعجةٍ لا نستطيع فيها النوم بسهولة، إما بسبب مشكلات الحياة اليومية أو بعض الأمور التي تؤرق الحالة المزاجية، إلا أن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تساعدك على ...

نتلقى باستمرار تحذيرات من أن السمنة هي الطريق إلى الموت في سن صغيرة، إذ قيل لنا إن البطون الكبيرة والفخذين والساعدين المترهلين تؤدي كلها إلى سنوات من المعاناة مع الأمراض ...

يشرح هذا الفيديو كيف سيغير اعتماد نظام الغذاء النباتي حياة الإنسان. اتباع نظام الأكل النباتي سيصلح ما أفسده تناول الإنسان للأنظمة الغذائية غير المتوازنة، ما يؤدي إلى تحسن صحة البشر ...

بذور الشيا ليست اكتشافاً حديثاً، لكن اهتمام الفتيات بها في السنوات الأخيرة أصبح أمراً مثيراً لمعرفة الأسباب لتناول واستخدام هذه الثمرة التي أحدثت ثورةً في عالم الصحة الغذائية وبين الحريصات ...