Tag: تنمية بشرية

ليس سراً أن الكثير من الأشخاص الناجحين بإمكانهم الحفاظ على هدوئهم في أي موقف تقريباً. إليك 7 طرق علمية لوصفة النجاح المثالية والسيطرة على ردود الأفعال.

يُعد تشوش الدماغ عارضاً صحياً لعديد من الحالات مثل اضطراب الاكتئاب الشديد، والتصلب المتعدد، وقصور الغدة الدرقية، لكنه في الظروف الراهنة بسبب جائحة الكورونا أصبح نتيجة متوقعة وشائعة تؤثر على الإنتاجية، وقد يهدد بفقدان الوظيفة.

البقاء في العزل المنزلي لا يعني عدم تدليل نفسك والتركيز على تطوير حياتك. فأصغر التغييرات اليومية يمكنها تحقيق نتائج عظيمة. إليك 10 طرق لتحسين حياتك أثناء العزل المنزلي.

هل أنت مذنب بإسداء نصائح غير مرغوبٍ فيها؟ تهدف النصائح عادة إلى تقديم المساعدة. ويقدم الكثير منا نصائح واقتراحات، ولكن في معظم الأحيان دون أن يُطلب منا ذلك.

كما يعلم أي شخص يعرض تقديم النصيحة المشورة لإنسان حائر، فإن تقديم النصيحة اللازمة لا يعني بالضرورة أن الناس سوف يعملون بها. إن النصيحة هدية، ولو أنها سلاح ذو حدين أيضاً.

الـ “نونتشي” هو “فن فهم ما يفكر ويشعر به الناس”، وهي ميزة يمتلكها أولئك الحساسون تجاه التغيرات داخل مجموعة معينة، وسر نجاحهم في محيطهم.