Tag: تنمية ذاتية
-
لا الكسل ولا الإهمال.. إليك أسباب التأخر الدائم عن مواعيدك ولست الملوم عليها!
تتأثر العلاقات الاجتماعية سلباً عندما يتم تصنيف شخص ما بـ”المتأخر المزمن”! ولكن السؤال هو: لماذا يتأخر البعض عن مواعيدهم؟ مهما كانت هذه المواعيد، فهم دائماً آخر من يَصلون.
-
تحلم بأن تكون ناجحاً ومحبوباً؟ عليك بالـ«نونتشي»، سر السعادة الكوري
الـ “نونتشي” هو “فن فهم ما يفكر ويشعر به الناس”، وهي ميزة يمتلكها أولئك الحساسون تجاه التغيرات داخل مجموعة معينة، وسر نجاحهم في محيطهم.
-
دراسة: الإنسان بحاجة إلى الفشل بنسبة 15% من أجل تعلُّم أفضل
تنصُّ القاعدة على أنَّ التعلم الأفضل يحدث عندما تنجح بنسبة 85% فقط من الوقت. بمعنى آخر فإنك تتعلم بالطريقة الأسرع عندما تفشل بنسبة 15% من الوقت.
-
الدماغ كالعضل يحتاج التدريب.. الحيلة السرية للقضاء على الأفكار السلبية فوراً
إليك حيلة تساعد في التغلب على الأفكار السلبية وقضاء بقية اليوم بإيجابية وسعادة، حرصاً على سلامتك النفسية والجسدية.
-
قالوا لي: لماذا أنت سمراء وشعرك أجعد هكذا!
تواصلت معي عبر الواتساب ترجوني أن أساعدها في مشكلة تلحُّ عليها. قلت: “تفضلي كلي آذان صاغية”. صمتت قليلاً، تنهدت بعمق ثم قالت: أنا في الصف التاسع، أسرتي محافظة جداً، البنت في نظرهم عورة عليهم سترها، لا يكاد يكون هناك شيء مباح أبداً.. كل ما حولي ممنوع، ذهابي للمدرسة يعتبرونه نعمة ورفاهية يمنُّون بها علي. تفصلني…
-
هل تعبت من الوحدة؟ إليك 4 أفكار تجعلك تستمتع بها
وسط ما نعيشه اليوم من تشتيتٍ شاملٍ في الحياة الحديثة يؤدي إلى الوحدة، نريد جميعاً أن نتأكَّد من أننا ننتبه لما يهمنا كأفرادٍ أكثر من غيره. فكيف ذلك؟
-
تريد أن تقبل نقاط ضعفك وتعيش في سلام داخلي؟ عليك اتباع هذه الخطوات لتحبّ ذاتك أولاً
حب الذات يؤثر على اختيار أصدقائك، وكيفية تعاملك مع زملاء العمل، وطريقة التعامل مع المشكلات في حياتك. ولكنك بالطبع تتساءل: ما هو حب الذات؟