أغلب المهتمين بممارسة التمارين الرياضية، يعتقدون أن هناك تمارين معينة تساعدنا على التخلص من دهون البطن، وأخرى تمكننا من التخلص من دهون الأرداف، ونجد على الإنترنت ملايين القنوات الرياضية التعليمية ...
لا تتشابه كل الأجسام؛ ومن ثم التمارين الرياضية التي تنفع مع شخص ما، قد لا تفيدك على الإطلاق، والسبب أن أنواع الجسم الثلاثة مختلفو، فهل تعرف ما هي وما ينفعها ...
إن كانت النساء تلجأن لعمليات التجميل في المغرب من أجل حقن "البوتوكس" و "الفيلر" وتكبير الثديين أو تصغير حجمهما، فإن 90% من الرجال المغاربة يخضعون لعمليات زراعة الشعر
هناك بعض شائعات و خرافات عن الكوليسترول أيضاً. بعض الشائعات التي قد تكون سمعتها عن ارتفاع الكوليسترول صحيحة، ولكن في كثير من الأحيان هي ليست كذلك.
تعد الدهون البنية -وتدعى أيضاً الأنسجة الدهنية البنية- نوعاً خاصاً من دهون الجسم التي تنشط عندما يبرد الجسم. وتتميز الدهون البنية بلونها البني
عند إجراء الفحوصات الطبية، يخرج التقرير بأرقام ووحدات وكأنها طلاسم للمؤشرات الحيوية في أجسامنا. وقد يدور حديث أمامك عن نسبة السكر في دم أحدهم فتحتار، هل هو مرتفع أم منخفض؟ ...
كشفت دراسة جديدة أن السمنة تؤدي إلى تكوُّن الدهون في الرئتين فتغير تركيبتها، وهو ما قد يكون سبباً في الإصابة بصفير التنفس أو الربو أو كليهما.
دائماً ما نسمع عن حرق الدهون لإنقاص الوزن، ولكن هل حقاً تحترق الدهون؟ وعندما نفقد وزناً، أين تذهب الدهون المحترقة؟
بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون يمكن أن تكون مفيدة للغاية لصحتك، لذلك من المهم معرفة أنواع الدهون المختلفة وآثارها خاصة الدهون المشبعة الدهون الجيدة والسيئة قبل ...
من فوائد التعرق تنظيم درجة حرارة الجسم، ولكن لا تتعادل كل أنواعه فمنها ما ينتج عن الأكل والتوتر وليس فقط الحر
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
