تعرف على الأوقات والنظام المثالي لممارسة الرياضة في رمضان
قبل حلول شهر رمضان المبارك، يتساءل البعض عن الطرق الصحيحة لممارسة أي نوع من أنواع الرياضة أثناء الصيام، والأوقات المناسبة لأداءها
قبل حلول شهر رمضان المبارك، يتساءل البعض عن الطرق الصحيحة لممارسة أي نوع من أنواع الرياضة أثناء الصيام، والأوقات المناسبة لأداءها
لكن الشيء الجيد هو أنك سوف تجد هنا بعض الطرق التي تُمكنك من تجنب حدوث هذا الأمر، ستساعدك هذه الطرق على الاستمتاع بشهر رمضان دون أن تواجه مشكلات الكافيين والنيكوتين ...
ونظراً لأن الصائم يعتمد بشكل أساسي على وجبة السحور ليتمكن من إتمام صيامه بكامل طاقته، أردنا أن نوضح لكم وجبة السحور المثالية، والأطعمة التي تشملها.
وفقاً للدراسات العلمية ثبت أن الصيام له العديد من الفوائد الصحية، التي تبدأ من إنقاص الوزن، وتصل إلى تحسين وظائف المخ
مع حلول شهر رمضان المبارك، يختلف عدد ساعات الصيام في الدول العربية عن الدول الإسلامية والأجنبية الأخرى، حيث يصل عدد ساعات الصيام في الدول الإسكندنافية إلى 21 ساعة، في حين ...
هل فكرت من قبلُ في انتماءِ شهرٍ ما إلى بلد؟ يعني أن يحمل ديسمبر مثلاً جنسيةً ما؟ أن يكون ينايرُ إنجليزياً؟ أو فبرايرُ ضمن مواطِني آسيا؟ أو ينتمي ذو الحجة ...
يبدأ شهر رمضان المبارك لعام 1440 هجرياً الإثنين 6 مايو/أيار في كل من تركيا وأستراليا وخمس دول عربية، بينما تعيد السعودية تحري الهلال الأحد.
تشتهر المناطق الساحلية في مصر وبلاد الشام بتحضير الوجبات البحرية التي تعد من أكثر الأكلات الصحية والمفيدة، وعلى رأس تلك الأكلات تأتي صيادية السمك.
نشرت قناة MBC مصر، مساء الجمعة 3 مايو/أيار 2019، الإعلان الترويجي لبرنامج المقالب الجديد لرامز جلال، والذي سيُبث على شاشة القناة طيلة شهر رمضان.
لا تعد طريقة تحضير المغربية بالدجاج صعبة، مقارنة مع بقية الأكلات في بلاد الشام، لذلك تعد المغربية طبقاً أساسياً على الإفطار في شهر رمضان المبارك، وخاصة في لبنان.