أحدث الموضوعات

للحفاظ عليها بصحة جيدة وتجنب الألم وتخفيفه، 7 تمارين للركبة بدون معدات

سواء كنت رياضياً تلعب كرة القدم أو السلة أو غيرهما من الرياضات، أو من محبي المشي أو الركض يومياً، أو تقف لفترات طويلة أو حتى…

ليس ألماً شديداً في الصدر ولا السقوط المفاجئ، ما تعرفه عن أعراض النوبة القلبية هو خيال من صنع أفلام هوليوود

لقد شاهدنا جميعاً اللقطات في أفلام هوليوود التي يظهر فيها الممثل في إحدى اللحظات يصرخ ويلوح بقبضتيه بغضب، وفي اللحظة التالية يمسك صدره ويئن من…
منذ 4 سنوات

أحدث صيحات تجميل الأسنان.. كل ما ترغب في معرفته عن التقويم الشفاف قبل إجرائه

على مدار العقدين الماضيين، نمت شعبيّة التقويم الشفاف إنفزلاين في العالم العربي، ليُصبح بمثابة صيحة من صيحات موضة الأسنان التجميلية والعلاجية في آن معاً، وهو…
منذ 4 سنوات

هل يصرخ طفلك فجأة أثناء نومه بدون سبب؟ الفزع الليلي عند الأطفال وطرق التعامل معه

عندما يبدأ الطفل في البكاء أثناء نومه في الليل، فأول سبب قد يخطر ببال الأهل أنه على الأرجح قد رأى حلماً مزعجاً. لكن في بعض…
منذ 4 سنوات

اختبار جديد للكشف عن المصابين بالسرطان.. سينهي آلام الفحوص المتخصصة ونتائجه تظهر سريعاً

قالت صحيفة The Times البريطانية، الأحد 6 فبراير/شباط 2022، إن اختباراً جديداً لفحص الدم بين الأشخاص المحتمل إصابتهم بالسرطان قد يكون وسيلة فعالة لن يضطر…
منذ 4 سنوات

الغضب في الرأس والحزن حول القلب والاكتئاب في الأطراف.. هكذا تتجلى مشاعر الإنسان بجسده

لا بد أنك شعرت مرة بألم في معدتك عندما سيطر عليك التوتر بانتظار خبر ما، أو أن جرعة من الدم فجأة تدفقت إلى الوجنتين بعد…
منذ 4 سنوات

تشعر بالاكتئاب والقلق عند حدوث تغيرات جوهرية في حياتك؟ تعرف على "اضطراب التكيف" وطرق علاجه

منذ أكثر من 50 عام، استخدم الأطباء وعلماء النفس مصطلح "اضطراب التكيف" لوصف الأشخاص الذين يجدون صعوبة في التعامل مع ضغوطات الحياة والتكيف مع الظروف…
منذ 4 سنوات

الحركة تعمل على تسريع التعافي.. التمارين الرياضية ضرورية للمصاب بكسور العظام ولكن بشروط

إذا كنت قد أُصِبت بكسور العظام من قبل فربما تعتقد أنه من الأفضل الراحة وعدم القيام بأي جهد لحين التعافي بالكامل، إلا أن الأصح هو…
منذ 4 سنوات