أحدث الموضوعات

النسيان مثلاً ضروري لتحسينها.. 3 حقائق مذهلة عن الذاكرة

تتدهور الذاكرة مع التقدم في العمر، فالحفاظ عليها في أفضل حال يجب أن يبدأ مبكراً وأثناء الصغر في السن، مثل تناول الأطعمة الداعمة للدماغ وممارسة…

وفاة أمريكي بداء "السعار" بعد عثوره على خفاش في غرفته.. أول حالة في ولايته منذ 70 عاماً

تُوفي رجل أمريكي يعيش في شمال شرقي ولاية إلينوي، بسبب داء السعار (أو داء الكلب)، بعد حوالي شهر من إصابته على ما يبدو من خفاش…
منذ 4 سنوات

لشحن الطاقة اللازمة للتمرين ومن أجل تعافي العضلات.. إليك ما يجب تناوله قبل وبعد التمارين الرياضية

هناك عوامل عديدة تؤثر على مستوى نشاط ولياقة الشخص بحيث يستطيع ممارسة التمارين الرياضية على أكمل وجه
منذ 4 سنوات

بينها تكيسات المبايض أو التهاب الكلى.. إليك أسباب ألم البطن جهة اليمين ومتى يجب التوجه للطبيب فوراً

على الرغم من أن آلام البطن عادة ما تزول من تلقاء نفسها، لكنها أحياناً قد تشير لوجود مشكلة كامنة
منذ 4 سنوات

تسبب التهيج وزيادة الحكة والحساسية.. 8 أطعمة عليك تجنبها إن كنت مصاباً بالأكزيما

ما نأكله لا يؤثر فقط على جهازنا الهضمي، للطعام تأثير كبير على حالتنا النفسية ودور مهم أيضاً في صحتنا العقلية والجسدية وبالتأكيد لن ننسى أثر…
منذ 4 سنوات

"عودة عقاقير الهلوسة".. دراسات جديدة تدعو لاستخدام المهلوسات في علاج أمراض مستعصية، كيف ذلك؟

بعد تجارب مبكرة اختبرت فيها برامج العلاج النفسي، العقاقير المُخِلَّة بالنفس (التي يشيع تعريفها باسم المهلوسات أو العقاقير السايكدلية psychedelics) في خمسينيات وستينيات القرن الماضي،…
منذ 4 سنوات

يحارب الخرف والاكتئاب ويُعزز الذاكرة والسعادة! الفوائد العقلية والنفسية للرقص

رغم أننا لا نستطيع تحديد متى أصبح الرقص جزءاً من ثقافتنا البشرية، لكن يمكننا بالتأكيد أن نقول إنه يبثّ المشاعر الإيجابية في حياتنا، وقد تطوّر…
منذ 4 سنوات

خبراء يحذّرون من منتجات يستعملها معظم النساء تهدد بتدمير بشرتهن.. أبرزها كريمات إزالة المكياج المضادة لأشعة الشمس

كشف تقرير لصحيفة Daily Mail البريطانية، الأحد 26 سبتمبر/أيلول 2021، عن العديد من المنتجات التي قد تحتاج النساء إلى التخلص منها من حقيبة مكياجهن، والتي…
منذ 4 سنوات