أحدث الموضوعات

طبيب يجيب طفلاً فضولياً سأل عن اللوزتين.. فماذا قال له عن أهميتها؟

كثير من الناس عانوا في فترة من فترات حياتهم من مشكلات التهاب اللوزتين، بسبب تكرار العدوى والالتهابات، هذه الأعضاء الصغيرة التي تسبب ألماً كبيراً في…

البروبيوتيك أو البكتيريا النافعة ليست دائماً الحل.. إليك أفضل طريقة لعلاج اضطرابات المعدة

هناك العديد من مسببات آلام واضطرابات وأوجاع المعدة بدءاً من تناول الأطعمة الفاسدة وصولاً إلى الأمراض المزمنة. يتجاوز الإنسان ذلك بطبيعة الحال، لكن الألم والصداع…
منذ 7 سنوات

لا تستبدل الأطعمة اللذيذة بأخرى عديمة الطعم.. حساب على انستغرام يرشدك كيف تستمتع بالأكل وتحسب السعرات الحرارية

قد تكون فكرة حساب السعرات الحرارية في كل مرة تتناول فيها الطعام مربكة بالنسبة للعديد من الأشخاص. ومع ذلك، تولى أحد مستخدمي تطبيق Instagram هذه…
منذ 7 سنوات

بعدما أودى المرض بوزيرة الثقافة في بلادهم ،علماء بريطانيون يكتشفون مادة كيميائية تقضي على سرطان الدماغ بشكل ذاتي

كشف بحث علمي جديد أن علماء اكتشفوا مادة كيميائية تؤدي إلى "تدمير ذاتي" لخلايا سرطان الدماغ، الذي أودى بحياة وزيرة الثقافة البريطانية السابقة تيسا جويل،…
منذ 7 سنوات

هل تنتظر عطلة نهاية الأسبوع لتعويض ما فاتك من النوم! لكن مهلاً.. ينبغي أن تعرف إن كان هذا نافعاً أم ضاراً

ينتظر الناس أيام العُطل والإجازات بفارغ الصبر من أجل تعويض ما فقدوه من ساعات نوم طوال الأسبوع، والحصول على الراحة بعد أيام العمل. في المقابل، لا…
منذ 7 سنوات

هل تعتاد ضغط زر الغفوة «snooze» أثناء نومك؟ احذره فإنه ضار بالدماغ والجسم

يعدُّ المنبه اليومي من الأدوات التي لا غِنى عنها للحفاظ على مواعيد الاستيقاظ باكراً، ولكن يحلو للكثيرين أن يضغطوا على زر الغفوة "snooze" لأخذ غفوة…
منذ 7 سنوات

لا ندعوك لترك عملك.. ولكن عليك بهذه الخطوات لتجنب "متلازمة الاحتراق النفسي" التي تعرّض مهنتك وصحتك للخطر

هل تساءلت عن صحة اختيارك لمهنتك، هذا التفكير ينتاب الكثيرين ولكن أحياناً يكون إنذاراً لمتلازمة تهدد مستقبلك المهني وصحتك: متلازمة الاحتراق النفسي المهني.
منذ 7 سنوات

دراسة: تناول الكرنب والبروكلي قد يقي من سرطان القولون

بحسب دراسة جديدة فإن تناول الخضراوات، مثل الكرنب الأخضر الأجعد (Curly kale)، والملفوف (Cabbage)، والبروكولي قد يقي من الإصابة بسرطان القولون في مراحل متقدمة من العمر.
منذ 7 سنوات