صحة نفسية

قد لا يتحكم الشخص في مشاعره تجاه الكثير من الأمور، وبالتالي يبدأ في تجنبها قدر الإمكان خلال حياته اليومية، لكن

الرفاهية والشعور بالسلام النفسي والسعادة من أكبر التحديات بالنسبة للإنسان في العصر الحديث، حيث يعاني الناس من التوتر والقلق المزمن

الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، إذ إن بيئته العادية، والتي يسهل عليه العيش بها، هي تلك التي يوجد فيها عدد كبير

في لحظات الانتظار العابرة، أو عند التركيز في مهمة معينة، أو حتى عند الإحساس بالتوتر والقلق في موقف معين، كثيراً

ماجيروكوفوبيا هو الخوف الشديد من الطهي. قد يظن البعض أن الأمر مزحة عند السماع به للمرة الأولى، لكن الحقيقة أن