صحة نفسية

لا يتمتع عشاق القهوة بطعمها اللذيذ فحسب، بل يتلذذون كذلك برائحتها الزكية، لكن ربما لا يعلم كثير منهم أن فوائد

“متلازمة بيتر بان” هي حالة شائعة في علم النفس تصف الأشخاص الذين لا يبدو أنهم يرغبون أو يتقبلون فكرة أنهم

مع بداية كل عام جديد، كثيراً ما ينخرط البعض في كتابة تنسيق قوائم طويلة من المهام والأهداف الجديدة التي يتطلعون

فوائد المغنيسيوم كثيرة، وقد تُدهشك مدى فعاليته؛ فهو أحد المعادن الأساسية لصحة الجسم والدماغ معاً، ويلعب دوراً في أكثر من

يعاني العديد من الأشخاص حول العالم، بأشكال مختلفة، من المتلازمات، التي يعد بعضها نادراً، من بينها متلازمة فريجولي، وهي اضطراب

هل تحب قضاء معظم وقتك خلال الليل، وتفضل الجلوس في أماكن مظلمة خلال النهار؟ إذا كان الجواب نعم فهذا دليل،