العالم يزداد قلقاً واكتئاباً.. الآراء السلبية تجاه الحياة أعلى من حقبة ما بعد الحربين العالميتين
تبيّن تقارير صادرة من برنامج الأمم المتحدة الإنمائي وأرقام منشورة من دراسات مختلفة ارتفاع مستوى القلق والاكتئاب العالميّ، وازدياد مؤشرات […]
تبيّن تقارير صادرة من برنامج الأمم المتحدة الإنمائي وأرقام منشورة من دراسات مختلفة ارتفاع مستوى القلق والاكتئاب العالميّ، وازدياد مؤشرات […]
نظراً للروتين اليومي الذي يفرضه نظام العمل أو الدراسة، فإن أغلب الأشخاص يجدون أن الحل الأنسب لتناول وجباتهم اليومية هو
إذا كان الإطراء وتلقي المديح يجعلك تشعر بالقشعريرة والانزعاج والإحراج، فاعلم أنك لست وحدك، هناك الكثير من الناس يشعرون مثلك
اضطراب الهوية الانفصالية، الذي كان يُشار إليه سابقاً باسم اضطراب تعدد الشخصيات في علم النفس، يتسم بانقسام هوية الشخص إلى
اضطراب الاكتناز هو عندما يواجه الشخص صعوبة في التخلي عن الأشياء أو التخلص منها، بغض النظر عن قيمتها. لديه حاجة
يبدأ كاتبنا وفيلسوفنا بيونغ شول هان، بتوضيح أن القرن العشرين كان عصراً فيروسياً، حاول الإنسان فيه اكتساب وسائل مناعية دفاعية
تُشير الصدمة التاريخية، أو الصدمة العابرة للأجيال، إلى الأذى العاطفي التراكمي لفردٍ أو جيلٍ بسبب تجربةٍ أو حدثٍ صادمٍ.
كم من مرّة تعرضنا لصدمات نفسية، ومواقف مؤذية من أشخاص يبدو عليهم أنّهم طيبون وذو أخلاق، وإذا حصل واشتكينا من
أقضي عطلة الصيف مثل كل عام في مدينة طنجة، هذه المدينة الساحرة، التي يمتد تاريخها عبر الأزمان، استهوت الكثير من
القرون الوسطى، تلك الأيام المجيدة التي كانت بدون نشرة أخبار، هذه النشرة التي صارت لا تنقل إلا المآسي والهزائم لأمتنا،