صحة نفسية

الغيرة عاطفة طبيعية، وهي موجودة في الغالبية العظمى من البشر

تُعد عملية الانتقال من عطلة نهاية الأسبوع إلى بداية أسبوع العمل أو الدراسة أمراً مثيراً للقلق، خاصة في العصر الحالي المنوط بالسرعة وكثافة الإنجاز والأعباء اليومية التي لا حصر لها

قد يخاف بعضنا من العناكب أو المرتفعات أو القطط حتى ولكن شعور الخوف قد يصل حد الهلع عند البعض عند

ليس تشابه لغة جسدية وحسب، بل تشابهاً في الملامح وتعبيرات الوجه أيضاً.

لا تتساوى كل الضغوطات، والضغوطات الأكثر شيوعاً اليوم- قبل حدوث جائحة كورونا- نادراً ما تكون مفترسة، ولكن عادةً ما تكون

بينما كان يرتب أصدقائي لحفل مفاجئ لعيد ميلادي، كنت أعاني أنا من شعور غريب بالحزن واللامبالاة مرتبط بهذه المناسبة، وتبين

المثالية المفرطة نمط سام يهدد علاقتك الزوجية بشكل خطير، وحتى قد يدمر علاقتك مع أبنائك وأصدقائك أيضاً