“ادخل وأطلق لدموعك العنان”.. أطباء في إسبانيا يطلقون مشروع “غرفة البكاء” لعلاج مرضى الاكتئاب!
تدعو لافتة معلقة على غرفة في إسبانيا من يدخلها لإطلاق العنان لدموعه؛ إذ كتب عليها “ادخل وابكِ” في حين كُتب […]
تدعو لافتة معلقة على غرفة في إسبانيا من يدخلها لإطلاق العنان لدموعه؛ إذ كتب عليها “ادخل وابكِ” في حين كُتب […]
في حين أن الشهر الأول من المدرسة هو المرحلة الانتقالية الأهم للتلاميذ، فإنهم بعد مروره يستقرون نفسياً ويندمجون مع أجواء
هذا النمط من المعاملات قد يهدد بقاء العلاقة ويؤذي الضحية نفسياً وعقلياً
يُعد الخوف من المجهول جزءاً أساسياً وأصلياً من العديد من حالات القلق والرهاب الأخرى
أسباب ممارسة التمارين الرياضية لا حصر لها؛ من الحصول على شكل جيد لجسدك، وتحسين لياقتك، إلى تعزيز الصحة العقلية، من
من الجميل فعلاً أنه يمكننا ممارسة الرياضة في أماكن مختلفة، كالمنزل أو الصالات الرياضية أو الحدائق العامة، وفقاً لظروفنا وإمكانياتنا
في عام 2006 أطلقت مبادرة عالمية من أجل التوعية حول سرطان الثدي، فيما يعرف بأكتوبر الوردي، حيث تتوشح الكثير من
“نحنُ البشر على الرغم من فزعنا من الدماء، فإننا نستمتع برؤيتها أحياناً، ونجد لذةً غريبةً في مشاهدتها، وإن أنكَرْتَ لي
هل لديك خوف شديد من الحشرات والعناكب على وجه الخصوص؟ لا تقلق، الأمر منتشر وهو من أبرز أنواع الفوبيا انتشاراً حول العالم
يذكر الكاتب أوسم وصفي في كتابه “الألم” لقاءً صحفياً أجراه الكاتب فيليب يانسي مع الدكتور بول براند المتخصص في علاج