قضم الأظافر ونتف الشعر وكشط الأنف قد تكون مجرد عادات مزعجة أو مؤشر لاضطراب عقلي؟ إليك طريقة للإقلاع عنها
أغلب الناس يمارسون عادات من قبيل قضم الأظافر والشفاه وكشط الجلد والأنف، ونتف الشعر، وهي تسمى السلوكيات الجسدية المتكررة ، […]
صحة نفسية
الإقلاع عنها أصعب من المرض.. دراسة: مضادات الاكتئاب خطر يهدد المدمنين عليها
دراسة حديثة تدحض اعتقاداً خاطئاً حول مضادات الاكتئاب شاع لسنوات. إذ تبين أن عوارض الانسحاب أوسع انتشاراً وأشد وأطول مما
ليس هناك ما تخجل منه.. الأمير هاري وليدي غاغا ضمن 9 مشاهير اعترفوا بأنهم «مرضى نفسيون»
صادف يوم الصحة النفسية العالمي، الأربعاء 10 أكتوبر/تشرين الأول. ولأن المرض النفسي ليس عيباً، شارك عدد من المشاهير تجربتهم المرضية
قد يكشف تحليل دم مدى إصابتك بالاكتئاب ويحدد طرق علاجك (دراسة)
توصّلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص المصابين بمرض الاكتئاب الحاد قد يعانون من انخفاضٍ شديدٍ في مستويات الأحماض الأمينية في
نعم، قد تبكي الفتاة لأسباب قد تبدو “تافهة”.. لكنك – عزيزي الرجل – بحاجة إلى درس في الأحياء لاستيعاب منطقها!
لماذا تبكي المرأة لأسباب تافهه وغير منطقية ؟ كان موضوع كلمتي في المؤتمر عن العدالة الانتقائية، والتضامن النابع من اتفاق
استسلِم للانهيار وتقبَّل ألمك حتى تتجاوزه.. 15 نصيحة تقولها متخصصة نفسية تُخلصك من حزنك على فقد مَن تحب
إن الحديث عن كيفية التعامل مع الحزن ليس سهلاً لبدء محادثة. ولكن إذا مات أحد الأشخاص المقربين منك، يمكن أن
يفترِض أن خذلان الوعد قلة اهتمام ورأي الآخرين ثابت لا يتزحزح.. 6 أخطاء يقع فيها من لا يثق في نفسه
يرتكب الشخص غير الواثق بنفسه أخطاء تجاه نفسه والآخرين. يقع في فخ الافتراض المسبق ودوامة “الأخطاء المتعلقة بالتفكير”. فإذا ما
قاموسٌ جديد للمشاعر الغامضة فقط.. حتى ما لم تستطع يوماً التعبير عنها بكلمة واحدة
توجد 6500 لغة يتحدث بها 7.6 مليار إنسان، ولا تزال قواميس اللغات عاجزة عن أن تصف بكلمة واحدة شعورك، عندما تفقد الرغبة في الحديث عن شيء يخصك، أو تجربة مررت بها؛ فقط لأن مَن حولك لا يستطيعون فَهمك.
لماذا لا يستطيع البعض التوقف عن الكذب؟ إليك الأسباب النفسية وراء ذلك
عند عمر الثالثة والرابعة نبدأ جميعاً بالكذب، وعند هذه المرحلة في تطور عقولنا نتعلم أنَّ لدينا أداةً مذهلةً وفعّالةً تحت
يبدأ الأمر بعدم ترتيب الغرفة ثم يتطور إلى انعدام الرغبة في تغيير المظهر الشخصي.. نحن إذن أمام إصابة بمتلازمة “ديوجين”!
جاءه الإسكندر الأكبر متحمِّساً للقائه، وسأله إن كان باستطاعته أن يقدِّم إليه أية خدمة يحتاجها؛ فكان ردّه الصادم عليه: “نعم، ابتعد فأنت تحجب ضوء الشمس”.