تؤكد الكثير من الدراسات العلمية على فوائد التمارين الرياضية لتحسين الصحة العقلية، ومساهمتها في الحد من القلق والاكتئاب والمزاج السلبي. ليس هذا وحسب، كشفت دراسة جديدة من كلية لندن الجامعية، ...
هل سبق أن عدت إلى المنزل من المتجر واكتشفت أنك تحمل عدة أكياس كبيرة ولكنك نسيت أهم شيء ذهبت من أجله؟ أو التقيت أحد أصدقائك صدفة ونسيت اسمه رغم أنك ...
قالت شركة الأدوية اليابانية، "إيساي"، الجمعة 6 يناير/كانون الثاني 2023، إنها سعرت عقارها الذي تمت المصادقة عليه مؤخراً لعلاج مرض الزهايمر، والمسمى "ليكيمبي"، عند 26500 دولار في السنة، وذلك بعدما ...
توصل العلماء إلى أنَّ الاعتماد على هاتفك الذكي بدلاً من عقلك لتخزين المعلومات المهمة لا يُفسِد ذاكرتك، بل على العكس تماماً، قد يمكّنك من تعزيز قدرتك على تذكر الأشياء الصغيرة ...
سواء كنت لا تتذكر المكان الذي وضعت فيه مفاتيحك أو كان عقلك شارداً في محاولة تذكر اسم ما، فهذا أمرٌ طبيعي، إذ إنّ كثيراً من الناس يمرون بلحظات من النسيان ...
مر عليك هذا الموقف بالتأكيد، يقترب منك شخص ما ويباشر حديثاً معك وهو في كامل الثقة بأنك تعرفه، لا يبدو الوجه غريباً أبداً بالنسبة لك، وربما تذكرت جيداً أين رأيته ...
تتراجع قدرتنا على التذكر مع التقدم في العمر، وقد يصاب البعض بأمراض تؤدي إلى تدهور ذاكرتهم ووظائفهم الإدراكية مثل الخرف وألزهايمر على سبيل المثال. مع ذلك، هناك بعض الاستراتيجيات التي ...
عندما يتذكر البالغون فجأةً أحداثاً مؤلمة من طفولتهم، فهل من المحتمل أن تكون تلك الذكريات المكبوتة دقيقة؟ هذا السؤال هو أساس "حروب الذاكرة" التي هزت علم النفس لعقود. لا يزال ...
تتدهور الذاكرة مع التقدم في العمر، فالحفاظ عليها في أفضل حال يجب أن يبدأ مبكراً وأثناء الصغر في السن، مثل تناول الأطعمة الداعمة للدماغ وممارسة الأنشطة المحفزة للذهن. ولكن مثلما ...
التوتر والعادات السيئة والضغط النفسي تجعل المصابين بالاضطراب أكثر اندفاعاً أو مزاجية أو نسياناً وتشتتاً
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
