Tag: طبخ
-

كشف لنا ما يعانيه أصحاب الإعاقة في المغرب، وعلَّمنا التحدي والهمة.. وداعاً “الشيف عمر”
تلقى الجميع خبر وفاة عمر عرشان بمرارة وحزن كبير لا يتصور، عمر عرشان الملقب بالشيف عمر، كان يقدم محتوى رائعاً عبر شبكات التواصل الاجتماعي، يعبر فيه أولاً عن شغفه الكبير بالطبخ، وثانياً يمرر رسالة قوية أن الإعاقة هي حافز وليست تقاعساً وهماً وغماً. عمر نجم سطع بحيوية، وعاش بفرحة، والابتسامة البريئة النابعة من روحه الصافية…
-

الأفضل للقلي والطبخ ومفيد للقلب بشكل خاص.. فوائد زيت الأفوكادو الغذائية وطرق استخدامه
يعتبر الأفوكادو إحدى أكثر الفواكه المغذية، فهو غني بالدهون الصحية وغالباً ما يستخدم لإنتاج زيت الأفوكادو اللذيذ، والذي يحتوي أيضاً على العديد من الفوائد المرتبطة إلى حد كبير بمحتواه من مضادات الأكسدة والدهون الصحية. لكن العديد منا قد يجهل فوائد هذا الزيت للطبخ وأفضل الطرق لاستخدامه للحفاظ على قيمته الغذائية والحصول على طعم لذيذ، إليكم…
-

من أرض القهوة إلى سرقة التوابل.. كيف تحكي موائدنا قصص سفراء المطبخ وجواسيسه؟
حين نجلس أمام موائدنا العامرة بصنوف الطعام قد يجب علينا الامتنان لأشخاص رحلوا، لكنهم تركوا خدماتهم الجليلة تسري في شرايين حياتنا، إذا كنت من مصر وتحب فاكهة المانجو، فيجب عليك توجيه شكر خاص لزعيم الثورة العرابية الذي جاء بشتلاتها لدى عودته من منفاه في جزيرة سرنديب، أما إذا كنت من أي مكان في العالم، فما…
-

القلي يعرّضك لأمراض القلب أما التبخير فهو الأفضل.. ما الفرق الصحي بين طرق تحضير الطعام؟
على الرغم من وجود الكثير من الطرق لتحضير الطعام؛ فإن هذا لا يعني بالضرورة أنها كلها مفيدة لصحتنا؛ حيث تختلف طرق الطهي في قدرتها على الحفاظ على الفوائد الغذائية بشكل كبير. على سبيل المثال؛ يمكن أن يسبب القلي العميق مشكلات صحية كبيرة على المدى الطويل، في حين أن التبخير يمكن أن يساعد بعض الخضراوات في…
-

دروس الطهي والتنظيف باتت إلزامية في الصين! خطة تستهدف الأطفال من 6 إلى 12 عاماً وهذه أهدافها
أعلنت وزارة التربية والتعليم الصينية إدراج دروس إلزامية حول أساسيات الطهي والتنظيف الذاتي، في مناهج الطلاب بدءاً من عمر السادسة إلى 12 عاماً، إلى أن يتمكن الأطفال من الطهي وتنظيف أنفسهم بأنفسهم، حسب صحيفة The Times البريطانية. ومن المفترض أن يبدأ تلاميذ المرحلتين الابتدائية والثانوية دروس “أساسيات منهج المهارات الحياتية” الإلزامية اعتباراً من سبتمبر/أيلول المقبل.…
-

قبل وداع رمضان.. شكراً نساءنا!
1. ينصرم عنا شهر رمضان بلياليه الأخيرة قبل أن يودّعنا، وهناك أمانة يجب أن نؤدّيها اعترافاً وحُبّاً وتقديراً لأمهاتنا وأزواجنا وأخواتنا وبناتنا وجدّاتنا وذوات أرحامنا وأصهارنا وأنسبائنا، وهنّ اللائي أقمنَ الشهر حقّ قيامه، فجمعنَ بين عبادتهنّ وقيامهنّ على العُبّاد والصائمين والعاكفين والعاملين والدارسين. 2. ساعات طويلة في إعداد الطعام لأول الليل وآخره بألوانه، ليطيب للصائمين…
-

بمقادير بسيطة ونتائج تضاهي المخابز المحترفة.. وصفات تحضير الخبز الفينو أو الباجيت الفرنسي في المنزل
الخبز الفينو يُعد أحد أكثر أنواع الخبز شهرة، وذلك نظراً لكثرة محبيه من مختلف الأعمار، وكونه نوعاً عملياً من أنواع المخبوزات التي تُستخدم في تحضير الشطائر السهلة كوجبات خفيفة أو حتى للاستخدام في سندويتشات الإفطار للأطفال في المدارس. لذلك في هذا التقرير جلبنا لكِ أكثر من وصفة لتحضير الخبز الفينو أو الباجيت الفرنسي، والذي يُعرف…
-

لتستمتع بطبق لذيذ ومطهو بشكل جيد.. تجنب هذه الأخطاء عند تحضير البيض المقلي
يعتبر البيض المقلي طبقاً رئيسياً لدى كثيرين في وجبات الفطور أو الغداء أو حتى العشاء، إلا أن الأسلوب الصحيح لتحضيره قد لا يكون معروفاً لمعظم الأشخاص، وقد تتسبب بعض الأخطاء في عدم حصولك على النكهة الألذ أو القوام الأمثل للطبق الشهير. تعرّف معنا في هذا التقرير على بعض الأخطاء الأكثر شيوعاً التي قد ترتكبها عند…
-

بتكاليف بسيطة وخطوات سهلة.. طريقة تحضير كيك عيد الحب بالفراولة والكريمة
لا شيء يضاهي رائحة الكيك الطازجة عند تحضيرها في المنزل احتفالاً بعيد الحب مع أصدقائك وأفراد أسرتك. وبطبيعة الحال، ما الأجمل من كيك عيد الحب بالفراولة والكريمة لتعبري عن اهتمامك بمن تحبينهم في هذا اليوم؟ هذه الكيك الشهية رطبة بشكل لا يصدق، وغنية بالمذاق الحامض الحلو للفراولة في تمازج مناسب مع الكريمة البيضاء الغنية. كل…
-

من خبز الأردن إلى تشيزكيك الإغريق.. أطعمة تاريخية ما زالت تؤكل حتى اليوم
في العصور القديمة، كانت مصادر الغذاء محصورة بما يمكن صيده أو جمعه. لكن الإنسان واسع الحيلة منذ القدم ووجد طرقاً لتحسين ما لديه؛ بل الحفاظ عليه بالتجفيف والتخمير والتدخين والتخليل. ومن اللافت أن العديد من هذه الأطعمة التاريخية مازالت تستخدم حتى يومنا هذا. إذ عثر العلماء على أدلة تثبت استهلاك الناس أطعمة تاريخية معينة مثل…