تؤكد الدراسة أيضاً أن المشي لمدة 30 دقيقة يومياً بوتيرة سريعة تتخللها الأجزاء الكثيرة الكثافة يمكن أن تحرق سعرات حرارية أكثر مما لو كنت تجري نفس المدة بسرعة ثابتة، وهذه الميزة ليست جسدية فحسب، بل هي نفسية أيضاً.
التعب ليس هو ما يجب أن نقلق بشأنه. تقول الدراسة التي نشرت في مجلة Circulation التابعة لجمعية القلب الأمريكية، إن الأرق قد يعرّض صحة القلب للخطر أيضاً.
تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يقضون فترة طفولتهم في مناطق ترتفع فيها مستويات تلوث الهواء قد يكونون أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية في مرحلة متقدمة من حياتهم.
على الرغم من وجود أنواع مختلفة من فقر الدم، فإن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد هو الأكثر شيوعاً، وهو حالة يفتقر فيها الدم إلى عددٍ كافٍ من خلايا الدم الحمراء السليمة
لا تستدعي المُعاناة من ألم رأس المعدة القلق في كثير من الأحيان لكن على الرغم من ذلك، يجب تمييز الألم الناتج عن حالات مرضيّة، مثل: العدوى، أو التهابات، أو أمراض أخرى، مثل: ارتداد المريء
الآن تدعم الأبحاث الجديدة التي أجراها مركز Cedars-Sinai الطبي الاعتقاد المتزايد بأن الاستخدام العلاجي لتقنية الواقع الافتراضي يمكن أن يقلل بشكلٍ آمنٍ وفعالٍ من الألم الحاد للمرضى في المستشفيات.
المعتقدات حول البكاء تتغير مع مرور العمر، إذ يختبر الشخص نتائج اجتماعية وشخصية مختلفة من البكاء، وقد تؤثر هذه المعتقدات الجديدة في البكاء في المستقبل، حتى تصبح هذه المعتقدات غير فعّال
تقترح دراسةٌ جديدةٌ أن السر وراء أعمار المعمرين قد يكون المبالغة مع شيءٍ من التزوير. على الأقل يفسِّر ذلك وجود بضع مناطق في أنحاء العالم معروفةٍ باسم “المناطق الزرقاء”، التي تشتهر بسكانها الذين يعيشون لما يزيد على 100 عامٍ.
نمثلما تتحكم كمية الميلانين في لون بشرتنا، فإنها تتحكم أيضاً في لون العيون. وبيد أن اللون البني هو الأكثر شيوعاً، فإن الأحمر أو البنفسجي من ألوان العين الأخرى وإن لم تكن من أكثرها ندرةً.
اشتهرت في الفترة الأخيرة بذور الفجل التي تشبه في مذاقها مذاق جذور الفجل، ولها نكهة تشبه التوابل. لكن لبذور الفجل أيضاً خصائص طبية كثير