Tag: طعام

بعد ساعات من تناول أكلة سمك شهية شعرت فجأة بألم في البطن ومعاناتي من الإسهال، حاولت دخول دورة المياه لكني لم أستطع الوصول إلى هناك من شدة الدوار وألم الرأس، ...

لا تنجح الحميات الغذائية القاسية دائماً في الإتيان بثمارها، وربما تجعل من يتبعونها يشعرون بالسوء تجاه أنفسهم، وهذا ما يعتقده بعض العلماء أيضاً، بأنها لا تحقق شيئاً إلا استثارة شهيتك ...

يضع أحد مستخدمي منصة "إنستغرام" حياته على المحك من خلال إجراء تحدٍّ لمعرفة المدة التي يمكنه خلالها البقاء على قيد الحياة من خلال أكل اللحم النيء كل يوم. أكل اللحم ...

تعد البطاطس من أشهر الخضراوات الجذرية المتوفرة في جميع أنحاء العالم وعلى مدار العام. كما أنها سهلة الزراعة وقليلة التكاليف وسعرها رخيص من بين الخضراوات، وغنية جداً بالمغذيات والفيتامينات التي ...

قد لا تكون الأطعمة المخمرة مثل المخللات والزبادي والزيتون أول الأمثلة التي تخطر ببالك عندما تفكر في الأطعمة الصحية، لكن مجموعة متزايدة من الأبحاث تظهر أن اتباع نظام غذائي يتضمن ...

الجوع وما أدراك ما الجوع، هو كائن جبار لطالما دكّ عروشاً ظن راكبوها أنهم بمأمن من أيدي الشعوب التي تتحول لقوة باطشة إذا وقعت تحت سطوته، نُسبت إليه العديد من ...

من الضروري معرفة القيمة الغذائية التي تستهلكها في منتجاتك اليومية، وأبرزها الفواكه والخضراوات.

نعلم جميعاً مقولة "أنت ما تأكله"، لكن الطعام هو مجرد واحد من العديد من العوامل التي تضر بصحة الجهاز الهضمي، والتي قد تسبب لك العديد من المشاكل التي لا تنتهي. ...

على الرغم من أن معظمنا قد يعرف أهمية تناول الخضار بشكل يومي وقد يكون على اطلاع على فوائد أشهرها مثل البروكلي والسبانخ، لكننا قد نجهل أهمية تناول العديد من الخضار ...

في الوقت الذي تشهد فيه الحضارة الإنسانية أزهى عصورها بمجال التواصل والطب والتكنولوجيا، تشهد أحلك عصورها بمجالات أخرى، على رأسها الأمن باختلافه (الجسدي والنفسي والغذائي...). في أثناء مشاهدتي لفيلم "Interstellar"، ...