Tag: طعام

إذا كنت تطمح لإنقاص وزنك، عليك مراقبة هذه التفاصيل للتحكُّم في حجم وجباتك

تنتشر على شبكة الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي العديد من الخرافات والمعلومات الخاطئة عن الحِميات الغذائية، وعما يجب تناوله أو الانقطاع عنه نهائياً. نستعرض في هذا التقرير 16 خرافة عن الحميات ...

كعادة المسلمين حول العالم، تشارك العائلات البنغلاديشية طعامها مع الجيران والأقارب في تقليد يقوّي الروابط الأسرية والمجتمعية، فما أشهر الأطباق الرمضانية في بنغلاديش؟ إلى جانب البرياني الشهير آسيوياً، تتميز بنغلاديش ...

ساهمت القيود التي فُرضت بسبب أزمة كورونا في زيادة صعوبة ممارسة التمرينات الرياضية بنفس الانتظام (أو الكثافة) الذي اعتاده بعض الناس في السابق.  مع نمط حياة أقل حركة وأكثر جلوساً ...

قد يظن البعض أنَّ شعور التعب الذي يشعر به الصائمون خلال شهر رمضان، أمرٌ طبيعي بسبب نقص طاقة أجسامهم، وأيضاً بسبب ساعات الصيام الطويلة المترافقة مع درجات حرارة مرتفعة، لاسيما ...

بعد يوم عمل شاق في الشرطة، كان المقدم فونجساكورن شانتانا يتوق إلى تناول وجبة من الحلزون البحري مع زوجته، لكن الضابط التايلاندي أحسّ بشيء صلب في فمه، ليصبح بعد ذلك ...

لا شكَّ أنّ هناك نسبة لا بأس بها من الناس يبحثون عن حمية صحيّة لتساعدهم على خسارة الوزن، سيما خلال شهر رمضان، الذي تمتلئ موائده بشتى أنواع الأطعمة والحلويات التي ...

الرغبة الشديدة في تناول نوع معين من الطعام هي شيء يتعامل معه الجميع من وقت لآخر، سواء أكان المالح أو الحلويات أو شريحة لحم كبيرة، ويعتبر ذلك طبيعياً جداً. لكن ...

يتقارب المطبخ الإيراني للمطبخ الهندي في ثراء مكوناته واعتماده بشكل كبير على التوابل والبهارات

الصوديوم هو أحد أكثر العناصر الغذائية التي يساء فهمها في النظام الغذائي، إذ يحصل على سمعة سيئة كون تناوله الزائد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمراض وحتى الموت المبكر، لكن في ...