طعام

مطبخ, منزل, صحة, لايف ستايل

من بينها الخبز والتوابل.. إليك أطعمة قد تفقد صلاحيتها دون أن نعلم كيفية اكتشاف ذلك

إذا لم يكن يحمل المنتج تاريخاً واضحاً للاستهلاك قد يصعُب معرفة متى تحتاج إلى التخلص من الطعام، ومتى يمكنك الاحتفاظ به، فهناك أطعمة قد تفقد صلاحيتها بدون أن نعلم.

تناول الطعام الصحي بميزانية منخفضة
تعليم, لايف ستايل

12 نصيحة ذكية تمكنك من تناول الطعام الصحي بأقل التكاليف

هل تعاني من إنفاق الكثير من الأموال على الأطعمة الطازجة والمنتجات الغذائية؟ إلى جانب غلاء الأسعار قد تكون اختياراتنا الخاطئة هي ما تؤدي إلى إنفاق أموال طائلة على الطعام سنوياً، في حين نستطيع ببعض الترشيد تخفيض هذه المصروفات من ناحية وزيادة القيمة الغذائية في أطعمتنا من ناحية أخرى.

أزمات الطعام لدى الأطفال المُصابين بالتوحد
تربية الأطفال, مرأة

ينفر من اللون والملمس.. نصائح لتقديم حِمية متنوعة للطفل المصاب بالتوحد

تُعدّ تحديات التغذية من بين أكثر المشكلات شيوعاً لدى الأطفال المصابين بالتوحد، فهم أكثر انتقائية فيما يريدون وما لا يأكلون، ونتيجة لذلك، فإن كثيراً منهم لديهم تنوع غذائي أقل في وجباتهم الغذائية من أقرانهم.

مخلفات الطعام
منزل, لايف ستايل

الحياة حديقة فازرعها.. كيف نقلل من مخلفات الطعام لننقذ الكوكب

تساهم مخلفات الطعام في انبعاثات الاحتباس الحراري، وتضيع أيضاً معها المياه والموارد الأخرى التي ساهمت في نمو هذا الطعام. وموائد العائلات العربية شهيرة جداً بكرمها وأطباقها المتنوعة

الذهب والفضة
منوعات

تخرج كما دخلت ويجب أن تكون نقية.. هكذا يصبح الذهب والفضة صالحَين للأكل

نستخدم الذهب والفضة في الزينة ووسيلة للادخار، ولكن عند البحث عن أغلى الوجبات بالعالم، ستلاحظ وجود الذهب والفضة ضمن مكوناتها. نجد مثلاً أغلى تشيز كيك مزيناً بأوراق الذهب، وكذلك أغلى ميلك شيك في العالم.

صحة, لايف ستايل, مرأة

كيف يختلف تأثير الصيام المتقطع للنساء عن الرجال.. إليك كل ما تريد معرفته

في الآونة الأخيرة، ذاع صيت الصيام المتقطع intermittent fasting كنظام غذائي ينطوي على تناول الطعام في فترات متناوبة للحد من السعرات الحرارية فما هو أثره للنساء والرجال؟

Scroll to Top