الأحد, مارس 22, 2026

Tag: طعام

الضغط على الأطفال لتناول الطعام الصحي

احذر: ضغطك على الطفل لتناول غذاءٍ صحّي قد يؤذيه!

جميعنا نحرص على تقديم أفضل الأطعمة الصحية لأطفالنا لضمان سلامتهم من الأمراض والمشاكل الناجمة عن السمنة، ولذلك يمارس بعضنا الضغط على الأطفال لتناول الطعام الصحي نعتقد أننا نفعل ذلك لمصلحتهم، ...

تخفيض السعرات الحرارية في الأرز

كي لا تشعر بالذنب عند تناول الصحن المقبل.. طريقة بسيطة لطهي الأرز تقلل سعراته إلى النصف

للأرز مكانة خاصة على الموائد العربية والآسيوية والعالمية. ولأنه على تلك الأهمية وذلك الانتشار، تمكَّن علماء من التوصل إلى طريقة تساعد في تخفيض السعرات الحرارية في الأرز إلى النصف. فتلك ...

ما الفرق بين البطاطا البيضاء والحلوة في الفوائد الصحية؟

ما الفرق بين البطاطا البيضاء والحلوة في الفوائد الصحية؟.. إليك المواد الغذائية التي يتميز بها كل نوع

إنهما أبناء عمومة، ولكن هناك فروقاً بينهما خاصة في الطعم، ولكن فيما يتعلق بالفوائد فإنهما متقاربان بشكل كبير، الأمر الذي يدفع الكثيرين للتساؤل ما الفرق بين البطاطا البيضاء والحلوة في ...

وضع البيض في الثلاجة

هل تحفظين البيض في الثلاجة أم تتركينه بدرجة حرارة الغرفة؟ حتى الأميركيون والأوروبيون مختلفون حول هذا السؤال المحير

تختلف الآراء حول العالم في الطريقة الأمثل لحفض البيض، حيث يرى الكثيرون أنه يجب تركه بدرجة حرارة الغرفة، بينما يعتقد آخرون أن وضع البيض في الثلاجة هو الحل الأمثل لحمايته ...

Page 42 of 59 1 41 42 43 59