عندما تعاني من الشعور بالتوتر والقلق قد تبدأ المعاناة فجأة من إحساس غريب في عنقك، يشبه التهاب اللوزتين، أو أن حلقك يؤلمك. قد تشعر أيضاً بضيق في قدرتك على التنفُّس ...
محاولة التواصل بشكل فعال مع شريك حياتك أمر نبيل ورائع، ومع ذلك ينتهي الأمر بالعديد من الأزواج إلى مواجهة مشاكل خطيرة في علاقاتهم بسبب طريقة التحاور وإدارة النقاش، خاصة عند ...
اضطراب جنون العظمة أو ما يُعرف باضطراب بارانويا (PPD) هو واحد من الحالات التي تُسمى اضطرابات الشخصية "مجموعة أ" الأساسية الأكثر شيوعاً، والتي تتضمن طرق تفكير مضطربة أو سلوكيات غريبة ...
بعيداً عن الكليشيهات حول جمال الورود وقيمة تبادُلها بين المُتحابّين، اتضح أن هناك العديد من الفوائد النفسية والعقلية التي يمكن أن تحققها لك باقة من الزهور الملونة على طاولة منزلك. ...
تسببت الحرب العالمية الثانية التي أشعل فتيلها أدولف هتلر بمقتل قرابة 85 مليون حول العالم، كان منهم 11 مليون مقاتل في الجيش الألماني، مع ذلك أيد جمهور عريض شخصية هتلر ...
التعامل مع الأصدقاء الغيورين ليس شعوراً لطيفاً، مهما كان هذا الشخص قريباً منك أو تعتقد أن بينكما علاقة طيبة. لأن تعليقاتهم ونقص دعمهم وتشكيكهم في إنجازاتك حتماً ما ستؤثر على ...
إذا كان أطفالك يتحدثون في المنزل بصورة طبيعية، لكنهم سرعان ما يصبحون غير قادرين على التحدث في الأماكن العامة، بما في ذلك المدرسة، أو أمام الضيوف والزائرين، فإن الأمر قد ...
يمكن تعريف الـ"أكروفوبيا" على أنها الخوف الشديد من المرتفعات الذي يمكنه أن يسبّب قلقاً وذعراً كبيرين، وتُشير بعض الأبحاث إلى أن هذا الرُّهاب قد يكون أحد أكثر أنواع الرهاب شيوعاً. ...
يعمل السيروتونين كناقلٍ عصبيّ، وهو نوع من المواد الكيميائيّة (هرمون) التي تساعد في نقل الإشارات من منطقة إلى أخرى في الدّماغ. ورغم أنّها مادّة يتمّ تصنيعها في الدماغ، حيث تؤدّي ...
يحتلّ علم النفس المساحة الأكبر في أفلام السينما لكثرة أدواته وعناصره، بدءاً من السيناريو، وصولاً إلى أبعاد الشخصيّة التي يؤدّيها الممثّلون واضطراباتها النفسيّة. هما مجالان متقاطعان، لأنّ السينما تعبّر عن ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
