الإثنين, مارس 9, 2026

Tag: غذاء

المكسرات المحمصة

كلما زادت مدة التحميص كلما أصبحت أقل فائدة! هل فعلاً المكسرات النيئة تحتوي على عناصر غذائية أكثر من المحمصة؟

إذا كنت تحب تناول المكسرات، وتريد الحصول على فوائدها الصحية الكاملة، لكنك لا تعرف الطريقة المناسبة ما بين تلك المحمصة أم النيئة، سيكون من الجيد معرفة المعلومات المناسبة حول هذا ...

الأطعمة البيضاء

منها الأرز الأبيض والدهون الحيوانية.. الأطعمة البيضاء التي علينا تجنبها وماذا نأكل بدلاً عنها 

تُعتبر الأطعمة البيضاء جزءاً كبيراً من النظام الغذائي اليومي لكثير من الناس، إلا أن هناك بعض الأطعمة البيضاء التي يُفضّل تجنبها لأسباب صحيّة، مثل الدقيق الأبيض، السكر الأبيض، والأرز الأبيض، ...

البقوليات في الصيف

قد تكون سبباً في زيادة التعرق وجفاف الجسم.. لماذا يجب التقليل من تناول البقوليات في فصل الصيف؟

تعتبر البقوليات من بين الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة بشكل عام، لذلك دائماً ما ينصح بتناولها، للحصول على الفوائد التي يحتاجها الجسم منها. لكن هناك بعض الأضرار التي قد ...

الإكثار من القرفة

تلف الكبد أو انخفاض نسبة السكر في الدم.. 5 أضرار محتملة قد يسببها الإكثار من القرفة، وهذه الكمية الموصى بها في اليوم 

تُعتبر القرفة واحدة من بين أنواع البهارات ذات الشعبية الكبيرة؛ إذ إن رائحتها المميزة وطعمها اللذيذ يجعلها مفضلة عند الكثيرين، خصوصاً أن لها الكثير من الفوائد الصحية. إلا أن الإكثار ...

تقرير يتهم "نستله" بالتمييز بين أطفال العالم

“نيدو” و”سيريلاك” لهما طعم آخر بالبلدان الفقيرة! تقرير يتهم “نستله” بالتمييز بين أطفال العالم

كشف تقرير جديد أن شركة "نستله"، أكبر شركة للسلع الاستهلاكية في العالم، تضيف السكر والعسل إلى حليب الأطفال ومنتجات الحبوب التي تباع في العديد من البلدان الفقيرة، وهو ما يتعارض ...

رفع السولار في مصر

“الفلاح يدفع الثمن وحيداً”.. مزارعون بمصر يشتكون من تداعيات رفع أسعار السولار، ويحذرون من “أزمة غذائية مقبلة”

أثار قرار الحكومة المصرية بزيادة أسعار السولار بنسبة 21% مرة واحدة، 22 مارس/آذار 2024، مخاوف مزارعين حول مستقبل الإنتاج الزراعي في مصر، الذي يعتمد عليه بالأساس، مشيرين إلى أن "الفلاح ...

Page 1 of 16 1 2 16