من المعروف أن الفاكهة تُعد من العناصر الأساسية لنظام غذائي صحي، لأنها مغذية بشكل لا يصدَّق، ومليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والألياف، كما أنها ارتبطت على مر الزمن بتقليل مخاطر ...
يختلف ذباب الفاكهة "الدروسوفيلا"، عن الذباب المنزلي قليلاً، خاصة من ناحية الحجم، فهي أصغر من الذباب المنزلي، وتشبه البعوض أكثر، وعادة ما يكون لونها أصفر شاحباً يميل إلى البني المحمر، ...
توت العليق هو توت شهير ذو لون غني وطعم حلو المذاق. وهي ثمرة غنية تُعد مصدراً جيداً للفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. يمكن أن يتراوح لون توت العليق من الأحمر والأسود ...
يحتوي قشر البطيخ على عدد كبير من الفوائد، باعتباره مصدراً لعدد مهم من الفيتامينات والعناصر الغذائية، التي تقي من مجموعة من الأمراض المزمنة الخطيرة، من بينها السكري، وأمراض القلب وضغط ...
الأناناس هو فاكهة استوائية لذيذة وصحية، فهو مليء بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والمركبات المفيدة الأخرى؛ مثل الإنزيمات التي يمكن أن تحمي من الالتهابات والأمراض. لكن ما قد لا يعرفه الكثير ...
إذا كنت مريضاً بالسكري، وتراقب مستوياته في الدم باستمرار، فلا شكَّ في أنّك تعلم أن عليك الابتعاد عن العديد من الأطعمة التي قد تؤذيك، لكن في الوقت ذاته هناك أطعمة ...
التوت من الفواكه اللذيذة والتي يقبل على تناولها الكثيرون باختلاف أنواعها، بجوار المذاق الطيب والألوان المبهجة لفاكهة التوت، يهتم به البعض ويدمجه في أنظمتهم الغذائية بناءً على نصائح البعض من ...
خلصت دراسة حديثة إلى أنَّ تناول العنب قد تكون له منافع كبيرة على صحة الإنسان وإطالة عمره، خاصة إذا كان يرافقه الاعتماد على نظام غذائي غربي عالي الدهون، حسبما نقل ...
فاكهة محبوبة ولذيذة ومفضلة لدى كثيرين، خاصة في فصل الصيف الحار. لكن أضرار البطيخ ليست أمراً يجب الاستهانة به، وبشكل خاص عند الإكثار من تناوله في أشهر الصيف. وبينما تتميز ...
عندما يتعلق الأمر بالفاكهة، فإنّ مرضى السكري يحتاطون جيداً منها، خوفاً من تناول أنواع قد تكون مليئة بالسكريات، وهو ما أعطى البطيخ سمعة سيئة بسبب مذاقه الحلو، ولكن هل البطيخ ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
