Tag: لايف ستايل

على الإذاعة الألمانية المحلية، يتوقف البرنامج فجأة ليبدأ فاصل إعلاني، صوت امرأة تسأل: "كن صادقاً مع نفسك وأجبني: متى كانت آخر مرة شعرت فيها بالسعادة؟". مممم، لأصدقكِ القول.. لا أعرف! ...

كل عام عندما أرى احتفالاً ما سماه البعض بعيد الحب أشعر باستغراب شديد، وتثور في ذهني مجموعة من التساؤلات حول إصرار البعض على الاحتفال بهذا اليوم على سبيل الحصر، باعتباره ...

غريب أمر البعض، يقذفون بالمسلم خارج إنسانيته، بما يغرقونه فيه من تحريماتهم الناسفة لكل حقوقه المتاحة عرفاً وقانوناً وحتى شرعاً، مثل حرمانه من الاستمتاع بالحب نفسه وذكرياته الجميلة، ويستقبحون عليه ...

دائماً في الاستشارات حين أقوم بتوجيه أسئلة حول المشاعر أو حين أتكلم عن أهمية التعبير عن المشاعر مثل الغضب والألم والندم وغيرها والحديث عنها والوعي بها، يكون السؤال ما فائدة ...

حدثني صديقي منذ قليل عبر الهاتف عن تطبيق جديد للـ"Dating" (تطبيقات المواعدة) ، وهو تطبيق يمكنك من خلاله التعرف على أشخاص جدد، فكرة التطبيق تعتمد على عرض صور الأشخاص وأنت ...

"يا شمس يا شمّوسة، خُدي سِنّة الجاموسة، وهاتي سِنّة العروسة". خطوة واحدة، أحياناً نصف خطوة، أحياناً بلا حركة تماماً، بكلمة خرجت بلا وعي، بكلمة خرجت غصباً، بكلمة لم تخرج من ...

عامان كاملان، مرّا على اتباعنا نظاماً غذائياً صحياً في منزلنا، عامان كاملان من دون عصائر ولا مشروبات غازية ولا سكريات، مثَّلت هذه الخطوة إنجازاً كبيراً لا سيما في ظل وجود ...

كم هي المرات التي مرّت عليك وأنت في علاقة، أياً كانت مع من، تهتف غاضباً، لكن بداخلك بصوت منخفض، بنبرة صوت لا يسمعها غيرك، أو تقولها وأنت مغلقٌ فمك حتى ...

في كتب التنمية الذاتية أو التنمية البشرية، كما يُطلقون عليها، يخبرونك أنّك جميلٌ كما أنت، وأنّك إنسانٌ عظيم، وأنّك قادر على أن تحل جميع مشكلاتك، بل ويُمكنك أن تصل إلى ...

كان البيت مع وجود ثلاثة أطفال يبدو معظم الوقت كأن قنبلة انفجرت فبعثرت كل الأغراض، لا أستطيع استقبال الضيوف، ولا يكفي مجهودي للترتيب المستمر، كلما انتهيت من الترتيب أبدأ من ...