سجلت موجة الحرارة خلال هذه السنة درجات مرتفعة جداً، خاصة في الجزء الشمالي للكرة الأرضية، إذ أفادت المنظمة العالمية للأرصاد الجوية بأن شهر يونيو/حزيران كان أشد الشهور حرارة على الإطلاق، ...
نستخدم واقي الشمس لحماية بشرتنا من الأشعة فوق البنفسجية التي تساهم في تسريع شيخوختها وزيادة جفافها، لكن هل من الممكن أن يصبح واقي الشمس ذاته خطراً على بشرتنا؟ الإجابة هي ...
يُعد الزبادي المصنوع في المنزل من أكثر خيارات الزبادي الصحي التي يمكن تناولها، فهو يتفوق بشكل جذري على الأصناف المُبيعة في المحلات والمتاجر الكبرى، مهما وعدت تلك الأخيرة بكثير من ...
لا شكَّ في أن أنواع الرهاب- أو كما يطلق عليه أيضاً "الفوبيا" متعددة- وهو خوف غير عقلاني من شيء أو موقف أو كائن حي ما، وعادةً ما يحدث استجابةً لشيء ...
هل تساءلت يوماً لماذا يلبس خاتم الزواج في اليد اليسرى؟ ليس ذلك فحسب، بل لماذا أيضاً هناك أصبع محددة لوضعه وهي الأصبع الرابعة أو كما يطلق عليها "البنصر"؟ لماذا يلبس ...
تؤثّر حرارة الصيف العالية والرطوبة المرتفعة على مخططات ممارسة الرياضة خلال فصل الصيف للكثير من الأشخاص، وعلى الرغم من أن البعض قد يكون لديه خيار بديل، بنقل مكان إجراء تمارينه ...
مع ارتفاع درجات الحرارة يبقى الآيس كريم هو الخيار الأمثل للحصول على بعض الانتعاش بالإضافة إلى جرعة من الطاقة. وبما أن النهار أطول في فصل الصيف، من الجيد أن تقضي ...
سمعنا جميعاً عن نظرية "الأرض المسطحة" ونعلم أن هناك من يصدقها حتى يومنا هذا، مع ذلك لا تعتبر النظريةَ الأكثر غرابة أو غباءً في ما يتعلق بكوكبنا الأزرق، فقد اخترع ...
الحياة المزدحمة بالمهام والالتزامات قد تدفعنا أحياناً للسهر وتقليل ساعات النوم كل ليلة، لكن دائماً ما يتزامن الأمر مع حالة إجهاد عقلي وجسدي شديدة، لا تزول إلا بالحصول على قسط ...
يتساءل العديد من الناس عن العلاقة بين الرياضة والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب، خاصة في صفوف المبتدئين؛ إذ يجب عليهم تحديد أفضل وقت للقيام بممارستها بشكل ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
