الأشواجندا من أهم الأعشاب في الطب البديل الهندي المعروف باسم "الأيورفيدا"، الذي يعتمد على وسائل الشفاء الطبيعي من الأمراض. وقد استخدمها الناس منذ آلاف السنين؛ لتخفيف التوتر، وزيادة مستويات الطاقة، ...
يُعتبر البروتين من العناصر الغذائية المهمة لفقدان الوزن، إذ يمكن أن يساعد الحصول على كمية كافية منه في دعم التمثيل الغذائي الصحي وتقليل الشهية، كما يمكن أن يساعد البروتين في ...
الغذاء وحده لا يسبب حب الشباب أو يمنعه، لكنه قد يلعب دوراً مهماً في رفقة نمط حياتك، إذ إنّ هناك أطعمة قد تجعل الأمر أسوأ بينما تساعد البعض الآخر بشرتك ...
مثل شائع وشديد الانتشار في الثقافة العربية، نستخدمه لنصف عودة بعض الأشخاص إلى حالهم الأولى، وغالباً في إطار سلبي وكأن التغييرات لم تكن كافية ليتخلص الإنسان من عادة سيئة، فنراه ...
لا شكَّ أنّ استعادة الملفات المحذوفة عن طريق الخطأ ليست بالأمر المستحيل، إذ يضعها نظام ويندوز تلقائياً في سلة المحذوفات، حتى تتمكن من استعادتها بسهولة بنقرات قليلة، لكن إذا حذفت ...
"مو حزن لكن حزين.. مثل ما تنقطع جوّا المطر شدّة ياسمين.. مو حزن لكن حزين.. مثل صندوق العرس؛ ينباع خردة عشق من تمضي السنين!" "مو حزن لكن حزين"، هي واحدة ...
تعود أصول فاكهة العناب، المعروفة أيضاً باسم التمر الأحمر أو الصيني، إلى جنوب آسيا ولكنها أصبحت شائعة اليوم في جميع أنحاء العالم. ولشجرة العناب العديد من الأسماء في البلدان العربية، ...
هل تفكرين في الحمل بعد الإجهاض؟ قد تشعرين بالقلق أو الارتباك بشأن سبب إجهاضك ومتى تحملين مرة أخرى؟ فيما يلي، مساعدة بسيطة في فهم الحمل بعد الإجهاض، والخطوات التي يمكنك ...
من دون أن يعرف الناس فوائد الخس العظيمة، فإنهم يستخدمونه في مُعظم الأحيان بكثير من أنواع السَّلطات؛ نظراً إلى طعمه اللذيذ الذي يضفي إلى المأكولات نكهة خاصة، فما بالكم لو ...
في خضم واحدة من أحلك الفترات بكاليفورنيا، والتي ابتُليَت فيها بجرائم العديد من أشهر السفاحين سيئي السمعة في التاريخ، فُقِدَت شيفيل ويلر، وسرعان ما فُقِدَ العديدون غيرها في منطقة مقاطعة ...
انتيغرال ميديا ستراتيجيز ليميتد أو الجهات المرخصة لها (وخاصة عربي بوست) 2020©
