يقي من سرطان الثدي، ويقوي العظام، ويساعد على فقدان الوزن.. فوائد فول الصويا
لا شكَّ في أن الشخص الرياضي أو النشط الذي يتحرك كثيراً يجد صعوبة في تلبية احتياجات جسمه اليومية من الطاقة […]
لا شكَّ في أن الشخص الرياضي أو النشط الذي يتحرك كثيراً يجد صعوبة في تلبية احتياجات جسمه اليومية من الطاقة […]
التعايش مع مرض السكري يعني التأكد بعناية مما تتناوله من أطعمة لكي تحافظ على توازن السكر في الجسم ومستويات الإنسولين
رخَّص الله للمريض الفطرَ في شهر رمضان المبارك: “فَمَنْ كَانَ مِنْكُمْ مَرِيضًا أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِنْ أَيَّامٍ أُخَرَ وَعَلَى
تعتبر مقاومة الإنسولين حالة يكون فيها هرمون الإنسولين الذي ينظم مستويات السكر في الدم غير قادر على أداء وظيفته، مما
الحمص هو نبات صالح للأكل من نفس فصيلة البقوليات مثل الفول السوداني والفاصوليا ويؤكل في دول الشرق الأوسط منذ آلاف
يعرف مرض السكري على أنه عدم قدرة جسمك على استخدام الإنسولين الموجود فيه أو توقف الجسم نفسه عن إنتاج الإنسولين.
إذا كنت مصاباً بداء السكري، فقد تكون قلقاً بشأن اختيارك للأطعمة التي لا تسبب لك ارتفاعاً في نسب السكر في
بين التغذية وسكر الدم وممارسة الرياضة علاقة مترابطة ومثبتة طبياً وعلمياً، فهل يستفيد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستمر في
تغيير النظام الغذائي وروتين العناية بنظافة الفم والأسنان واللسان قد تكون من بين الحلول الأولى لعلاج هذه المشكلة الغريبة
يمكن بمتابعة تلك الأعراض اكتشاف أمراض وحالات صحية خطيرة في بدايتها